Александр Цельбель
Александр Цельбель

жим стоя, намного легче делать если гриф легче, почему с грифом 15 кг и 2 блинами по 5 легко идет, а с 25кг грифом труд



вроде вес одинаковый, в чем дело?

Максим Калашник
Максим Калашник

Тоесть погоди ты ведь жим делаешь стоя, и тебе легче, а в каком положении при подъеме грифа тебе сложно это делать я просто не пойму

Александр Козлов
Александр Козлов

гриф 25 кг длинее, может по этому

ИА
Игорь Арсенин

психологическое может быть... или гриф 25 кг длиннее, мышцы стабилизаторы подключаются...

НС
Надежда Серебрякова

Может у них и толщина разная..

АЛ
Артём Леонтьев

чисто на мой взгляд, я считаю что с чистым грифом тяжилей делать потомушто на нём разпределён вес ровномерно и если одна рука сильней другой это сказываеться на балансировке от этого и получается трудней чем на лёгком грифе но с блинами.
хатя может я фигню сморозил....

Юл
Юлия

на длинный гриф больше птиц может уместиться и он кажется тяжелее )

MT
Maria Tolkacheva

Скорей всего отого что гриф длинее, занимайся с которым тебе удобнее и на заморачивайся, главное чтобы у тебе веса росли.

Похожие вопросы
Накачатся. Как накачатся в сарае имею 2 блина по 5 кг и турник? Хотя бы как нибудь
Интересно почему жим лёжа и жим гантелей ~ на 20 кг различаются а жим стоя и жим гантелей одинаково по общему весу ?
что лучше делать базу из 3(жим тяга присед) упражнений или из 5(жим тяга присед тяга в наклоне жим стоя)?
что лучше. каким грифом лучше делать французкий жим прямым или изогнутым и почему?
Как увеличить жим стоя с 55 кг до 75 кг? За какой промежуток времени, какие упражнения нужно делать?
стоит ли делать жим гири 24 кг одной рукой, или можно получить травму позвоночника?
Отжимания. Жим лёжа Непонимаю почему я могу отжаться 100-120 раз. но при этом штангу 40 кг еле как делаю на 5-6 раз ?
жим лежа. 15 лет Делаю жим лежа гирями. 13 кг на одну руку, могу сделать 20 раз за подход. Нормально или мало? вес 55 кг
10 подходов по 10 раз, вес 45 кг, жим лёжа, это нормально? если делать 2 раза в неделю ?
Что делать, у меня застой в жиме лёжа, уже 4.5 месяца вес на жиме лёжа не увеличивается, жму 70 на 5 раз, 75 на 2 раза,