помогите решить методом подстоновки. 14х+7у=-4 49х-7у=22

Методом подстановки:
из второго уравнения находим х. Он получается равен: х=(22+7у) /49.
Теперь это подставляем в первое уравнение на место х. Т. е. : 14*((22+7у) /49)+7у=-4.
И решаем как обычное уравнение.
Но методом сложения, действительно, будет легче