Борьба самбо. как вам борьба самбо? качается ли от неё прес и бицепсы?

Сам заниматься хоть чем то не пробовал?

смотря какой тренер может тренера будет программа отработка бросков а у другого накачать тело потом только бросать бороться у всех по разному

тебя бицепсодрочера там за день сломают . тебе нужен ванильный фитнес центр

Да нет. Пресс и бицепс просто не засыхают но не качаються. Они качаться только в качаке

Пресс и руки будут крепкими но не накаченными, от борьбы мышцы не растут, сухожилья укрепляются!

Качаются. Особенно при длительной борьбе в партере. Причем качаются сильнее, чем разгибатели (трицепс и спина).