Можно ли придумать себе болезнь?
Здравствуйте, у меня такая ситуация, периодически бывают приступы страха, Вот напридумаю себе какую нить болезнь и у меня это начинает болеть, так однажды даже температура от этого держалась. Сейчас у меня появился страх заболеть, я только выздоровела, но страх остался, уже 2 недели как здорова, но мне кажется что я вот вот заболею.... и как будто начинает болеть горло или закладывать нос... и даже иной раз кажется что температура опять. Незнаю.. могу ли я накрутить себе ОРВ и чтобы я действительно им заболела, может у кого такое было? Как избавиться от такого страха?
От того, что я постоянно думаю об этом и не могу отвлечься, у меня даже голова начинает болеть! Как отвлечь себя....