SC
Svetlana Corjan 3Акирова

кто со мной на эту диету с понедельника пишите

За 7 дней уходит до 10 кг. без возврата + очищается организм.

1 ДЕНЬ: питьевой (пьем все что хотим, в том числе бульоны)
2 ДЕНЬ: овощной (кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель) )
3 ДЕНЬ: питьевой
4 ДЕНЬ: фруктовый (кушаем фрукты, желательно грейпфруты (жиросжигатель) )
5 ДЕНЬ: белковый (кушаем яйца, филе курицы (вареное) , можно йогурты)
6 ДЕНЬ: питьевой
7 ДЕНЬ: выход Завтрак: чай, 2 вареных яйца. Перекус: фрукт Обед: бульон (можно сварить легкий супчик с рисом или гречкой) Перекус: фрукт Ужин: салатик (заправка: растительное масло и соль)

Рустам
Рустам

Попробуйте Миркина диету. Расскажете какой результат. Вы ж в курсе что ваш организм будет паниковать и требовать еду + думать что наступили голодные времена и наоборот пытаться запастись жирком? Так что просто надо кушать мало (150г) и часто (раз 5 в день)

ЕП
Елена Пушкина

Я скажу, что я, а сама буду жрать, что хочу, а вы и не узнаете)))

Red Berry
Red Berry

кажется я))) ) если правда минус 10 кг это то что мне нужно))

MI
Malina Ilyinskaya

Ужооос девушки! Как можно так издеваться над своим организмом? Не проще ли спортом заняться? 😉

ВБ
Владимир Белов

Диета называется "Привет гастрит"? :)))))

ЛБ
Лариса Близнякова

Из каких источников эта диета или ваша самодеятельность?

ТЛ
Татьяна Леонтьева

Повеселило то, что кто - то считает
капусту и грейпфрут жиросжигателями.

Похожие вопросы
можно ли похудеть на водной диете? кто знает получше диеты пишите))
самая лучшая на ваш взгляд диета) пишу реферат по диетам, помогите пожалуйста все "за и против")
Для похудения кто использовал термогеники, не занимаясь спортом, какой эффект? (не пишите только что надо сесть на диету
Кто хочет сесть со мной на диету? Диета южного пляжа.
кто со мной на яичную диету магги?
сижу на гречневой диете первый день, девочки кто со мной?
кто со мной на спор сядет на диету? )
Ищу подругу ...чтоб сидеть на диете )) Кто со мной? Кто до лета подтянутся хочет?
Кто со мной на диету Пегано?
Хочу сесть на питьевую диету! Кто со мной? Давайте!