МВ
Мария Верютина

Мне 16 лет, вес 82кг, Нормально при таких показателях От груди 100кг жать?



Рост, 185см

я Этим Серьёзно не Занимаюсь, так на пробу взять, я Занимаюсь Вольной Борьбой и Боевым Самбо

СН
Санёк Неугамонный

да мне 12лет вес 40кг я 30кг жму

Е....
Е....

нормально развитый человек должен пожать свой вес 5 - 8 раз. ты обгоняешь норматив. это хорошо. занимайся железом. спорт сила.

СЕ
Сергей Елькин

Я бы сказал даже хорошо, тренировки не бросай.

СМ
Сергей М

стандарт

СК
Сергей Качалов

Хорошо, молодец!

ЕК
Екатерина Коровянская

да норм, до 17 лет можно не гоняться за большими весами у всех серовно он будет разный и в основном не защот крупных сильных мышц а защот того что у когото все мышечные волокна уже выросли а у когото езо ростут.. .
у меня друг например 110 жмёт в 13лет рост точно сказать не могу (ниже меня на голову) вес у его 80кг
а я в 14 до 90кг на раз дошол щас 15 ДР правдо месяца полтора назад было пока ещо.. . но жму тоже 100 на раз.
PS: нету смысла на тренировках часто на раз жать, самый лутший ефект от жима лёжа это на 4-6 повторений.

Tima
Tima

В 13 лет 100?в 14 90кг. сказочник ты однако.

Похожие вопросы
Сколько процентов от массы тела нужно жать от груди в качалке? ну так чтоб нормально было)
за сколько можно сделать жим от груди 100кг? сейчас 60кг на раз ((вес 88кг
Нормально ли при весе 63 кг жать 65 кг на 8 раз ?
подскажите мой вес 56кг рост 175 мне 16 лет это нормальный вес?
Посоветуйте, какой вес жать
сколько в 15 лет нужно жать от груди?
КУРС по сколько принимать станазол или туринабол в 16 лет, если мой вес 100кг?
Для 14 лет нормальные показатели ?
Для 14 лет нормальные показатели ???
Мой друг пожал в жиме лёжа 100кг всего за месяц, ему 16 лет и его вес 70 кг