Никита
Никита

С чем есть творог для набора мышц???

АТ
Алина Тихомирова

творог насколько я знаю это кальций. для набора мышц надо качатся а для массы есть белки всякие

МТ
Максим Терехов

Можно и ни с чем, просто творог. Пей с молоком)

ДН
Дина Никулина

Можно добавить немного кураги, изюма, фиников

Azizjon
Azizjon

На ночь его с чем уже сам решай

АП
Анна Павлова

Можно просто, можно с молоком, на ночь отлично.

D M G
D M G

со сМЕТАНой

Похожие вопросы
Как правильно есть творог на ночь, для набора мышц?
какой протеин лучше, сывороточный или простой? ? Для набора и роста мышц.
Какова диета для набора мышц. И тд.
Сколько ккал надо мне для набора мышц???
Существует ли пассивный набор мышц?
кефир и творог. скольки процентынй нужно пить и есть творог, кефир и молоко, для роста мышц?
Влияет ли курение на набор массы и качания мышц. Влияет ли курение на набор массы и качания мышц
Питание для набора мышц .
Если есть творог с сахаром мышцы будут увеличиваться?
Мышцы )) Как правильно питаться для набора массы :???