АС
Александр Соколов
Алкоголесодержащее пойло - вредно, курить - вредно. Велотренажёр - полезно! Беговая дорожка - полезно! Здоровое питание - полезно!
Оба вида наооборот полезны, с разумными нагрузками.
При занятиях на беговой дорожке очень большая нагрузка на коленный сустав. Возможно его травмирование. Вело подойдет больше