⇢ БС
Борис Сорокин
Вопрос. Штанга 37кг, точнее змейка, гриф изогнутой формы.
Сколько времени понадобится чтобы добиться результата?
СВ
Соломенко Виталий
Эта штанга не для жима все же, если ей качать бицепс - то отличный инструмент, но судя по тому, что ты задаешь такой вопрос, 37 кг на сгибание со штангой стоя ты не потянешь
Екатерина
Для жима лежа такой гриф не подойдет, потом запястья будут болеть. А вот работать на бицепс в скмый раз)
Похожие вопросы