Самат
Самат

почти год назад надорвал связку коленного сустава((( чуство слабости и отсюда неуверенности(( как укрепить колено???

имееться чуство слабости колена и страх опять подвернуть... это уже было после травмы...что делать чтобы закрепить ту область..хожу в тренажерный зал..а боюсь делать приседание со штангой....нужно ли это делать... как бы укрепить мышцу или еще чтонить)(((( посоветуйте у кого такое было)))) заранее спасиба))

внутреннюю связку

ЯА
Яковлев Андрей

Препарат есть для связок глюкозамин, он перерабатывается организмом и поступает в хрящевую ткань и суставы тем самым укрепляя их.

Похожие вопросы
Как можно укрепить коленные суставы?
Что делать, если болят суставы и связки. Не в коленях. Не в коленях.
Как укрепить связки плечевого сустава
как укрепить связки плеч и кистей? как укрепить связки плеч и кистей?
Мениск (рубец на связке в коленном суставе)
Как укрепить связки колена?
Как лечить ТЕДИНИТ Собственной связки правого коленного сустава ?
Как укрепить порванную переднюю связку колена?
Растяжение внутренней связки коленного сустава.
Как укрепить суставы коленей и локтей?