Проснулся хрустнула шея (быстро безболезненно) 3 сек. и жутко болит правая часть шеи не могу повернуть и наклонить в прво
да боли сильные не мог даже встать с кровати.
боли не в мышцах если что, когда трогаю не больно.
да боли сильные не мог даже встать с кровати.
боли не в мышцах если что, когда трогаю не больно.
Мышца за мышцу зашла. Сделайте компрессм со спиртом (водкой) и как следует замотайтесь шарфом, к вечеру про всё забудете.
Идеально помогает аппликатор - по крайней мере я им всегда спасаюсь если простреливает шею, спину, поясницу - полежать на нем сколько хватит сил - и намазать вольтареном (гель) . 1-2 дня и все будет в порядке !
так у тебя уже не болит ничего
У меня щас такая же фигня с утра, компресс со спиртом сделал только что, может пройдет...
меньше сиди за компом!
или делай гимнастику
у меня тоже та к было, проснулась и даже встать не могла, лежала как кукла, боль ужасная. НО МАМА СДЕЛАЛА КОМПРЕСС С ВОДКОЙ, ПОМОГЛО, ЛЕЖАТЬ НА РОВНОЙ ПОВЕРХНОСТИ. ХОРОШО ПОМОГАЕТ ВОРОТНИК ШАНСО
таблетки найз и мазь найз, почитайте в инете!
Ну как прошла?