Бессонница, по Вашему мнению, это хорошо или плохо? Если у она Вас есть - как боретесь?

Успокоительные не пробовали, седавит, седафитон, сондок.. или тот же корвалол, барбовал, валериана..

стараюсь соблюдать режим дня