Доброго времини суток.. у меня вопрос про паралели и брусья

Question

Я занимаюсь каждый день утром на турнике после пробежки и вечером с друзьями на паралелях и брусьях.. Слышал что нужно давать мышцам отдыхать но мне только стукнуло 17 и у меня столько енергии что девать некуда )) и мне нравиться заниматься.. Что посоветуите ?

Вместо слова ''Паралели'' турник.. я перепутал ))

Вместо слова ''Паралели'' турник.. я перепутал ))

Елена Сафарова · Accepted Answer

Заниматься конечно надо через день, потомучто какими снарядами ты бы не пользовался, мышцам нужен отдых)

Артур Теблойты · Answer

да занимайся. Самое лучшее время для тренировок. 
На брусьях вообще здорово!