⇢ ВГ
Виктория Гнусарькова
Пл
Плохой
Если умеренно, то все на пользу.
Только ваш воркаут считается направленим, направленное на развитие физических и умственных параметров человека.
Физические я видела, а вот про умственные сильно преувеличили. Так что мозги тоже тренируй.
АА
Александра Амерьянц
Смотри, волосы на ладошке вырастут.
КК
Кирилл Козлов
Разумется, скелет же еще не сформировался правильно.
Похожие вопросы