⇢ 
Nastya
ДМ
Денис Москалёв
Хождение на высоких каблуках сильно изменяется нагрузка на позвоночник и на тазовую область. Отсюда возникают зажимы, неправильная работа внутренних органов, возможны детородный проблемы
Перегрузка переднего отдела стопы (где пальцы) нередко приводит к деформации пальцев, искривлении первого пальца стопы и роста «косточки»
(если у мамы, бабушек, тетушек есть, то Вам надо быть особенно внимательной)
Только на праздник, на вечер.
И делай упражнения (зарядку) для стоп.
Основное упражнение это сгибать-разгибать пальцы ног. Это упражнение хорошо помогает от плоскостопия и от возможного роста «косточек»
Поэтому если уж очень хочется носить каблуки, то можно недолго 4-5 см, и туфли без узких носков. Желательно, на гнущейся подошве, типа бальных туфель, которые носят на бальных танцах. 
ОП
Оксана Павлова
На вечерние мероприятия не вредно, а повседневно-деформация стопы... и позвоночника.
Дмитрий Евгеньевич
...до родов - высокие каблуки вред!
Александр Чупятов
Очень вредно.
Ян
Яна
Ступни страдают.. . Но я ничего не могу с собой поделать.. . Красота - слишком страшная сила.
ОК
Ольга Кельбах
Так после 30 -40лет и узнаешь, всю правду про каблуки. Ноги тебе сами всё расскажут.
Наталия
да но если вы одените каблук 10 см один-два разы в месяц ниче страшного не произойдет! а если часто ходить то могут быть заболевание!
Ва
Василий
Конечно вредно носить каблук больше 5 см. и не только для ног, но и для позвоночника.
Никитос
если каждый день-то да
Похожие вопросы