Как побороть страх перед выполнение "Солнышка" на турнике?

Всем привет)) ) У меня возникла проблема... Я очень хочу научиться делать солнце, я пробывал и без лямок ( улетал ) и с лямками.. . Спрыгнул я однажды, случайно, с лямкой на руке и повредил и сейчас боюсь делать солнце потому что такое ощущение что я отпущу руки и они у меня в лямках останутся, ну образно конечно.. . Так вот что же можно сделать