DA
Diana Adamiya
Упражнения http://video.yandex.ru/users/serho-v/view/42/
В Книгах общие упры http://www.koob.ru/bubnovskiy_sm/
И конкретно по заболеваниям
Остеохондроз http://bookz.ru/authors/sergei-bubnovskii/osteohon_716.html
Правда о тазобедренном суставе http://bookz.ru/authors/sergei-bubnovskii/pravda-o_802.html
Грыжа http://bookz.ru/authors/sergei-bubnovskii/grija-po_409.html
Колени http://bookz.ru/authors/sergei-bubnovskii/bolat-ko_084.html
Обезболивающие упражнения [ссылка заблокирована по решению администрации проекта] (без*)
Примерный комплекс ЛФК. применяемый в остром периоде http://spinet.ru/osteoh/lgimckb.php