как избавиться от боков и вобще не толстеть в этих местах. кстате слышала типо в обед кушать в такоем месте толстеют итп

Question

фигура у меня стройная но хотелось бы избавиться от нежилательных боков!!! собственно все))

Алексей Буянов · Accepted Answer

образ жизни менять - собственно все))

Собит · Answer

хорошего человека должно быть много

Александр · Answer

Крутить обруч, если его нет, то делать вращательные движения туловищем, имитируя прокрутку обруча.

Ислам · Answer

Это у вас строение тела такое. Невозможно похудеть в одном месте. Нужен комплексный подход! 
Нужно поменьше есть и больше двигаться. Крутить обруч не помешало бы) И позитивно мыслить!))

Наталья · Answer

неа.. это генетика! ..это труд..

Александра Волкова · Answer

простые упражнения на бок) ! ноги на ширине плеч 10мин, косаетесь колена (наклоны в права и влева) и все.. ваши бока уйдут.

Светлана Долгова · Answer

Если фигура стройная, но есть бока, вам достаточно сделать обертываиня. Курс от 3-10 процедур, можно делат дома, используя обычную пищевую пленку.