Очищающая диета. Посоветуйте плиз диету какую-нибудь, меня всю обсыпало прыщами, хочу организм почитить

Гречка очищает организм. Арбуз уничтожает шлаки. Витамин ц убивает прыщи. Только не ешь лишь один продукт т. н. монодиеты. Организму нужны все вещества.

артишок пропейте курсом в месяц и все пройдет

диеты №5 и 5П

вегеторианская без картофеля, мучного, соли, сахара, жира. 3 раза в неделю спортзал.

Гречка, кефир, арбуз, много фруктов и овощей. За неделю почистишься

Если Вы имеете силу воли, то лучше всего - лечебное голодание. Это самый естественный способ, данный самой природой. 1-3 дня (не больше! Больше можно только для опытных, кто умеет выходить из голодания) пить только чистую воду. .Если Вы хотите чистить без усилий, тогда надо немного потратиться на специальные препараты. Самые действенные и безвредные - натуральные растительные, например, юкка (http://vitasana.mycali.biz/products/pure-yucca) - сильнейший очиститель. Если подозреваете у себя патогенную микрофлору, то можно вдобавок попить вытяжку чеснока (http://vitasana.mycali.biz/products/garlic-caps) или самый сильный на сегодняшний день очиститель - парапротекс (http://vitasana.mycali.biz/products/paraprotex). После этого попить для коррекции микрофлоры кишечника, чтобы он больше не засорялся, какие-нибудь бактерии, составляющие здоровую флору кишечника, например - ацидофильные (http://vitasana.mycali.biz/products/ac-zymes) или, лучше, комплекс (http://vitasana.mycali.biz/products/probiobalance).
Такая очистка помогает даже при тяжелых заболеваниях. Организму становится намного легче справляться с болезнью.
А после очистки уже постарайтесь питаться правильно. Во-первых, раздельное питание, во-вторых, не менее 40-60% от общей массы пищи употреблять овощей и фруктов, т. е. клетчатку и энзимы.