Вегетарианство-польза или вред для здоровья?
Вегетарианство система питания, которая заключается не только в отказе от определенных продуктов, но и затрагивает весь образ жизни в целом. Поклонники вегетарианства яростно отстаивают свои принципы, считая их единственно правильными, противники же уверены, что полный отказ от мяса вредит здоровью. Тем не менее, единственно правильного мнения по этому поводу не существует все зависит от корректности подхода и сбалансированности питания.
Думаю, что за тысячи лет существования человечество выработало традиционные продукты питания - животные белки, жиры и растительные клетчатку, витамины и микроэлементы. Пища должна быть разнообразной. Лишив себя животных белков, человек обедняет рацион и наносит ущерб здоровью. Не нужно считать наших предков идиотами, за то что они уважали мясную пищу.
выборы на основе интеллекта всегда вред,так что если это именно то что хочется есть то польза,если не хочется а вы едите то вред
природа создала человека способным переваривать мясо, значит хищников априори. и мясо для организмо нужно
если бы человек был только травоядным, у него глаза были бы там где уши.
польза до месяц,потом получаеться нехватка нужных для человеческого организма веществ...
Вегетарианство не увеличивает продолжительность жизни. Не найдено корреляции.
Каждый человек индивидуален. Кому сыроедение, кому вегетарианство, кому мясо...
это точно
Это дурацкая идея до обогащения тех кто всякую сою и эрзац продает. Зло!!!
слушайте только себя и свой организм-во всём найдется и польза, и вред
Мы рождены всеядными. Да и пищи и отходов больше. Фермы в космосе
Траву надо не жрать, а курить
Все полезно в порядке разумного, которое разное у всех!
Наверное это индивидуально. Кому вред, кому польза.
это правда
вред. особенно для детского расттущего организма
человек сам решает как удобно и полезно решает
Скорее вред. Человек по природе своей всеяден.
Каждый решает сам, но плюсы есть бесспорно.
Вредно)) человек превращается в овощьовощ
Вредно)) человек превращается в овощьово
только вред...моё личное мнение...
Я считаю, что польза, но не детям
польза! но рыбу то, можно кушать.
с балансированное питание .
Надо временами поголодать
польза.для 2 группы крови
по группам прямо?
пока только это знаю.