Есть тут худеющие на овсянке?
Не худею, потому что мне это не нужно. Но овсянку ем регулярно. С курагой, черносливом, финиками, орехами и мёдом.
блин. наверно месяц как купил овсянки, сварил разок и так наелся, что больше на овсянку не тянет
Ну на овсянке не ново,а вот на картошке с салом это будет интереснее...
Не нужно худеть-это вредно. Нужно не поправляться! Это проще и легче.
Если питаться овсянками (птичка есть такая), то точно похудеешь
на овсянке худеть нельзя - весь кальций из костей вымыть можно
70кг
А какой вес у Вас был? До? И сколько Вы сейчас смогли убрать?
сейчас я не хочу убирать ни сколько. до 36 лет было 48. потом произошёл сбой в организме осле операции по женски, стала прибавлять. Потом была ещё одна операция.
Спасибо...Не болейте...Удачи Вам!!!
и вам всего наилучшего! худейте с умом!
Я ем каждое утро, с мёдом, но и не худею, и не толстею
Обидно...
нисколько
А на ней худеют? Что-то не заметил, даже на воде
После 6 вечера не ешь , и ни какой диеты не надо!
Я ем каждое утро, но при чем тут худение....
что то я и не знал что от овсянки худеют.
Есть,но они переродились в лошадей.
Я - худеющая на зарплате, например
Нет. Худеть надо на соленом сале...
я худею на макаронах-они вкуснее
Вхахахахаах, ишешь надежду
Меня жена по утрам кормит )
Нашли на чем худеть!!!
Это всё бред .Не верьте!
Вы пробовали?
Никогда! Такое враньё.
Движение, есть понемногу, но часто, чтобы не испытывать голод, тогда организм от ужаса не будет запасать жир. Чем больше на диете, тем быстрее организм будет от страха запасы делать!
Спасибо , понятно
Не на ней надо худеть))
Ну почему же,можно и нужно,но только не жирный,Белковая пища обязательна!!!и больше овощей и фруктов,дробное питание
Спасибо!
Пожалуйста,кушать можно и нужно,НО..белковая пища не жирная,творог не жирный и кефир 1%..это строители клеток..не забывайте,а лишая себя их начинаются проблемы со здоровьем..
Спасибо милая, если, что я к Вам обращусь еще...Можно?
Да пожалуйста))
не худею но овсянку ем
Я худею на овсянке
Скажите пожалуйста за какое время и насколько похудели? И как вы думаете, у Вас жир ушел или вода ?
Не я черт побери
Хорошо Вам...что Вы довольны своим весом)))
После пяти не нешь и все. Можно только фрукты и овощи. Исключи из рациона жиры животного происхождения. Месяц. И ты в норме
Спасибо, приму во внимание))))
Я на фасоли сидел. Ел просто отварную цельную, без бульона. Без ни чего. Там хоть витамины. Овсянка это фигня. По сути жрать меньше нужно вот и вся диета. Сбросил 23 кг за 40 дней.
Класс!!!
еееесть ...
иииии в туалет очередь не занимать ....хи хи хи ...
ну, вот, как то так ...
Удачи Вам