Между прочим, в гречке в три раза больше белка, чем в горохе. И пшено уступает незначительно. А где белка больше всего? — Спрашивалка

Селия Вымри

Между прочим, в гречке в три раза больше белка, чем в горохе. И пшено уступает незначительно. А где белка больше всего?

3 года

613

62

0

Ответы

Константин Крылов

Греча.
диаграмме.Аминокислоты, содержаниеДоля от суточной нормына 100 г Триптофан0,049 г6,1%Треонин0,129 г5,4%Изолейцин0,127 г6,4%Лейцин0,212 г4,6%Лизин0,172 г4,2%Метионин0,044 г2,4%Цистин0,058 г3,2%Фенилаланин0,133 г3,0%Тирозин0,062 г1,4%Валин0,173 г6,9%Аргинин0,250 г4,1%Гистидин0,079 г3,8%Аланин0,191 г2,9%Аспарагиновая0,289 г2,4%Глутаминовая0,522 г3,8%Глицин0,263 г7,5%Пролин0,129 г2,9%Серин0,175 г2,1%
Содержание незаменимых и заменимых аминокислот варёного на воде пшена показано в таблице и диаграмме.Аминокислоты, содержаниеДоля от суточной нормына 100 г Триптофан0,038 г4,8%Треонин0,113 г4,7%Изолейцин0,148 г7,4%Лейцин0,446 г9,7%Лизин0,067 г1,6%Метионин0,070 г3,9%Цистин0,067 г3,7%Фенилаланин0,185 г4,2%Тирозин0,108 г2,5%Валин0,184 г7,4%Аргинин0,122 г2,0%Гистидин0,075 г3,6%Аланин0,314 г4,8%Аспарагиновая0,231 г1,9%Глутаминовая0,763 г5,6%Глицин0,092 г2,6%Пролин0,279 г6,2%Серин0,205 г2,5%

Ну и где ж больше-то?

3 года

6

0

Селия Вымри

Охренеть

3 года

1

Селия Вымри

Думаешь, греча как греча, а оно вон как

3 года

1

Константин Крылов

Продукт питания всё-таки.))

3 года

1

Константин Крылов

Кстати, в пшене много ванадия - 4,5 суточной нормы в 100 гр., он способствует "сжиганию" висцерального (внутреннего) жира. В нём так же содержится 3,5 сут. дозы кремния, являющегося основой эластичности сосудов, суставов, обновления костей и коммуникации между мозгом и телом.

3 года

1

Селия Вымри

Значит сделаю себе пшеную кашу с молоком. У меня есть и то и другое

3 года

1

Константин Крылов

3 года

1

~Глаза Цвета Ночи~

В сое...но белок в бобовых и в вообще в растительных не усваивается в полном объёме без асаыетиды ..только белок, который содержится в спирулине и хлорелле..усваивается без ферулы вонючей ...справка для Вас от специалиста

3 года

38

0

Селия Вымри

Обманывают старика...

3 года

1

~Глаза Цвета Ночи~

Да ...я этот вопрос серьёзно изучала

3 года

1

Селия Вымри

Под микроскопом?

3 года

1

~Глаза Цвета Ночи~

Ну зачем ...читаю много по своему интересу и занятию ..

3 года

1

Селия Вымри

Я тоже микроскопы не люблю. У меня длинные ресницы, которые мешают смотреть.

3 года

1

Что-то Вы перепутали )в сухом городе белка намного больше,чем в гречке)как и в нуте)а где больше всего белка)))в сухих белков продуктах....в мясе и сыра например.

3 года

2

0

Селия Вымри

Красивая босоножка. А вторая такая же?

3 года

1

Не)я в одной хожу)))вторую на чёрный день берегу)

3 года

1

Елена Евгеньевна

яичный белок, творог, говяжья печень, говядина, курица, индейка отварные или запечёные, лосось, ЧЕЧЕВИЦА, зел свежий горошек, стручковая фасоль, орехи

3 года

2

0

Селия Вымри

СОЯ

3 года

1

Елена Евгеньевна

не употребляю и поэтому не написала

3 года

1

Анна Ванна

М, в сырой гречке 12 г белка, в готовой и вовсе 4. В макаронах из твердых сортов пшеницы сырых 14, в отварных не знаю

3 года

5

0

Селия Вымри

Молодец, что обратила на это внимание

3 года

1

Анна Ванна

выходит, макароны полезнее гречки) гречку явно кто-то пиарит))

3 года

1

Селия Вымри

Как сказал Великан в мюзикле незабвенного Бориса Соснина, не хочу я рис, не нужно гречку, хочу на ужин съесть человечка)

3 года

1

Анна Ванна

да ну)) не думаю, что люди вкусные, бее))

3 года

1

Селия Вымри

Я тоже не пробовал

3 года

1

белок больше либо в лесу,либо с бодуна

3 года

0

0

Fuck_Тически_Твоя

В бобовых фасоль, чечевица вроде так

3 года

6

0

Селия Вымри

Фасоль много, но не больше всего. Соя рекордсмен. А в чечевице меньше, чем в гречке, в полтора раза

3 года

1

Fuck_Тически_Твоя

Ясно) спасибо буду знать) Сою пробовала, и продукты из неё не мое это(

3 года

1

Селия Вымри

Она хуже усваивается, чем фасоль. И фасоль уступает незначительно

3 года

1

Fuck_Тически_Твоя

Я вот полюбила не давно ещё и чечевицу, нут из него делаю котлетки

3 года

1

Селия Вымри

Молодец. Хозяйка. Самоизоляция помогла?

3 года

1

Fuck_Тически_Твоя

Да , я в принципе всегда готовила

3 года

1

Мясо.рыба.молоко.яичный белок.

3 года

2

0

Селия Вымри

СОЯ

3 года

1

Фууу! Есть же натуральные белки!..зачем это извращение?!

3 года

1

Олеся Дыга

Растительного много в бобовых

3 года

0

0

В яйцах куриных, перепелиных

3 года

3

0

Селия Вымри

СОЯ

3 года

1

Фу

3 года

1

Селия Вымри

Ням

3 года

1

Алексей Генералов

Самые большие белки в водке!

3 года

2

0

Селия Вымри

СОЯ

3 года

1

Алексей Генералов

Пьяный мужик звонит в зоопарк -Алло, это зоопарк? -Да. -У вас белки есть? -Нет, нету! -Приежайте ко мне, у меня их прорва и заберите всех!

3 года

1

В гречке, вы же написали.

3 года

1

0

Селия Вымри

В сое

3 года

1

В белке яйца? Или в рыбе?

3 года

3

0

Селия Вымри

Соя

3 года

1

Спасибо. Не знал)

3 года

1

Селия Вымри

На здоровье. Не факт, что хорошо усваивается. Вот фасоль уступает незначительно и лучше усваивается. Поэтому справжний борщ тильки з квасолею

3 года

1

Откуда такие данные???

3 года

8

0

На грядке она как-то не растет...

3 года

1

Селия Вымри

У меня вообще нихрена не растет

3 года

1

И нечего есть??

3 года

1

Селия Вымри

У других беру

3 года

1

Ну тоже неплохо

3 года

1

Зона_Іn_Тересу

Ну в гречке же пишете

3 года

7

0

Селия Вымри

Соя

3 года

1

Зона_Іn_Тересу

Повезло ей

3 года

1

Селия Вымри

Почему?

3 года

1

Зона_Іn_Тересу

Ну кто ж знает почему одним везёт, а другим нет..

3 года

1

Селия Вымри

Понятно все с тобой

3 года

1

Зона_Іn_Тересу

Да, да

3 года

1

Селия Вымри

Не беда

3 года

1

Николай Иванов

в спортивном питании

3 года

6

0

Селия Вымри

В сушеной вобле больше на 7 процентов. В сое на 6 процентов

3 года

1

Николай Иванов

да по хрен. спортпит рулит

3 года

1

Селия Вымри

Экехейрия рулит

3 года

1

Николай Иванов

я ни с кем не воюю

3 года

1

Селия Вымри

Я к тому, что лучше спорт. Чем война

3 года

1

Николай Иванов

ну так а спортпит именно когда спортом и занимаешься что бы мышечная масса росла.

3 года

1

Пани Малгожата

вообще-то в сперме

3 года

7

0

Селия Вымри

Неправильно. Там мало ее. Сперма в основном из воды состоит. Там сгустки белка небольшие. 90% воды

3 года

1

Пани Малгожата

Владеете вопросом

3 года

1

Селия Вымри

Сегодня поинтересовался

3 года

1

Пани Малгожата

3 года

1

Селия Вымри

Не в том смысле

3 года

1

Пани Малгожата

Понятно, не переживайте

3 года

1

Селия Вымри

А я и не переживаю

3 года

1

Говядина наверное

3 года

3

0

Селия Вымри

Гадина говядина

3 года

1

Не смешно и непонятно

3 года

1

Селия Вымри

Капец.

3 года

1

Елена Данилова

Хм... яйца и бананы

3 года

8

0

Елена Данилова

Танце??)) ну наверное, после танца танго. И вечером в спальню. .и стоооооолько белка!!),

3 года

1

Селия Вымри

В тунце

3 года

1

Елена Данилова

3 года

1

Селия Вымри

Угу. Т9

3 года

1

Елена Данилова

Поняла ж я сразу )))

3 года

1

Кристина Саакян

В куриной грудке

3 года

1

0

Селия Вымри

Или в женской

3 года

1

К вам уже пришла!

3 года

1

0

Веселюк. Tallinn.

А вот,сколько её варить?

3 года

1

Александр

В вобле сушеной.

3 года

2

0

Селия Вымри

Выходит на первое место! СОЯ на втором!

3 года

1

Александр

Была у меня когда то охота за белком.

3 года

1

«Ник Ники»

В сушенной рыбе)

3 года

0

0

Сергей Краев

БЕЛКА В ВОДКЕ...

3 года

5

0

Селия Вымри

Ты про Андрюху что ли?

3 года

1

Сергей Краев

ЭТО КТО?

3 года

1

Селия Вымри

Андрей Белка

3 года

1

Сергей Краев

НЕ ЗНАКОМ...

3 года

1

Селия Вымри

Мистер "там больше"

3 года

1

Денис Шаповалов

В сое наверное

3 года

0

0

Другие вопросы

Имеются ли ограничения по часам внутреннего совместительства (по трудовому кодексу)

Возможно ли в банках Мариуполя, получить кредит наличными на сумму 80000 грн, при доходе 2000 грн в месяц на 4-5 лет?

Слободы в Спб. Какие слободы были в СПб в начале 18 века?

Запрещено ли по почте россии перевозить сигареты? скиньте пожалуйста список запрещенных товаров на таможенном контроле

Где купить запчасти на шкода суперб 2005года выпуска

Nissan Murano с выгодой до 180 000 рублей! - в чем подвох?

как снять комнату в общежитии?

у меня ваз 2110 8кл сам по себе набирает обороты почему?

мне хотят перечислить деньги на карту сбербанка. Какие реквизиты карты я должна дать

как залить масло в кпп на ваз 2110???

Скажите правда что такую машину можно купить в США за эту цену? или я на лоховской сайт попал. фото

Решил заказать ЦПГ для скутера.

Где можно сделать разварки. здравствуйте, интересует такой вопрос, где или кто может сделать "разварки"?заранее спасибо

Срок рукописной доверенности на машину

Автомобиль вашей мечты? Какой он?