Совместимость комплектующих ПК

Какие игры к примеру?

От игр зависит. Так-то ПК средней паршивости в плане производительности.
Проверяйте на перегрев ЦП и GPU в играх, смотрите на сколько загружены компоненты: ЦП, видеокарта, ОЗУ.

Смотря о каких играх речь.
Включай мониторинг загрузки цп\видеокарты\ОЗУ (например, MSI Afterburner может выводить инфу поверх игры) и смотри что нагружено во время тормозов ближе к 90-100% - то и не справляется с конркетной игрой.

Да тут всё слабо для 2019 года. Такой комп был хорош 10 лет назад.

Мб оперативки маловато?

всё лишние отключай, выключай, есть и специальные программы для этого

Этот комп хорош для игр до 2015 того года, далее пойдут тормоза и лаги.

любой пойдет

Тут понятно и ежу что проседает из за 4гб оперативы. Остальное вобще не при делах.

Докупи еще 4 гига озу

Памяти очень мало миним 8 нужно, в идеале 16

Увы, но тут слабо, можно сказать, всё. FX-4300 даже в разгоне уже давно не тащит, 4 ГБ ОЗУ для игр щас - предельно мало, ибо нынешние игры даже больше 8-ми могут потреблять. Дропы фпс тут 100% из-за процессора и недостаточного количества ОЗУ, а если ещё и одной плашкой - вообще неудивительно

P.S.: Видеокарту я бы твоем месте тоже сменил, хотя бы на AMD Radeon RX 570, а ещё лучше 580...

Может не хватать оперативной памяти, или тротлить процессор (если не ошибаюсь максимальная температура около 70 градусов ), так же может тупить диск

для начала поставить еще 4 гб оперативы, это прям минимум сейчас для игр, . Ну и про MSI Afteburner уже написали- дополню, что видеокарта если грузиться на 99% это наоборот хорошо, процессор и оперативка не должны грузиться под завязку. проц бы помощнее имхо

полюбому нужно 8 озу. все игры требуют от 4-6 гб. на средних настройках.