Какой способ заделки швов по гипсокартону надежнее?

Я больше верю в металокаркас для гипсокартона - фирменное железо Кнауфовское .Которое ножницами не режиться нормально - а только болгаркой пилиться .Из фольги - то что сейчас продают, нормального потолка не сделать .Подвесы из консервных банок кажеться штампуют из под шпротов
Стеклохолст - отличная вешь - в дополнению к серпянке .Только им нужно как обоями весь потолок заклеивать
Углы у стен лучше не замазывать - а делать под плинтус - пусть ГКЛ стен не касаеться - иначе его от этого рвет на стыках
Под направляющие используй самоклеющююся ленту - деформационную

это довольно старый, но надёжный способ... .
но в большинстве случаев я использую малярную сетку в сплошную... т. к. шов может разрывать на границе серпянки...

Я слышал про армировку нетканным полотном!

Я кроме серпянки по швам больше ничем не усиливал. Ничего пока не порвало. Может просто везло?..

Кнауф заявляет что при соблюдении технологии сборки каркаса и крепления ГКЛ: 1 при заделке Унифлотом даже без серпянки швы не разорвёт 2 при заделке фугеном с серпянкой то же самое.
Я склонен верить Кнауфу, а то что Вам посоветовали ни к чему.

Унифлот предназначена для заделки стыков гипсокартонных КНАУФ-листов (ГКЛ, ГКЛВ, ГКЛВО) и панелей на их основе.
При применении КНАУФ-Унифлота заделка стыковых швов листов с полукруглой утонённой кромкой (кромка ПЛУК) производится без использования армирующих лент.
-----------------
Флизелин более эластичный, т. е. он как бы играет при деформации конструкции.
А в целом подход правильный, стыки и углы проклеить.

Не надо мудрить.... правильно уложенная серпянка - гарантия ( если потолок смонтирован правильно )