Что следует делать для профилактики свиного гриппа?

В связи с ростом числа заболевших свиным гриппом проведены исследования с целью выявления натуральных средств, обладающих противовирусным действием, употребление которых позволит предотвратить заболевание гриппом H1N1. Результаты исследований свидетельствуют о возможности отнесения к данной категории таких биологически активных веществ, как кверцетин, экстракт зеленого чая, ресвератрол, N-ацетилцистеин, витамины C и D.

Ресвератрол, витамин C и кверцетин способны ингибировать фермент p38MAPK – это, вероятно, и является механизмом их защитного противовирусного действия.

По прошествии десяти дней с момента инфицирования животных вирусом H1N1 выжило лишь 20% от общего числа лабораторных животных, которым вводилось плацебо, в то время как в экспериментальной группе число выживших мышей составило 40%. По словам авторов данного исследования, в течение последующих трёх месяцев ни у одного из выживших лабораторных животных не наблюдалось симптомов проявления острой респираторной вирусной инфекции, что ещё раз подтверждает эффективность противовирусного действия ресвератрола.

нфекция развивается тогда, когда вирус попадает в дыхательные пути и лёгкие человека. Тем не менее пока неизвестно, насколько легко распространяется этот вирус. Как и в случаях с любым другим инфекционным заболеванием, которое распространяется путём попадания в дыхательную систему человека, органы здравоохранения рекомендуют следующие меры предосторожности:
Прикрывайте нос и рот салфеткой во время кашля или чихания. После использования салфетку выбрасывайте в мусор.
Часто мойте руки водой с мылом, особенно после того, как Вы чихнули или кашляли.
Эффективным будет также использование спиртосодержащих средств для мытья рук.
Избегайте близкого контакта с больными людьми.
Если Вы заболели, оставайтесь дома и ограничьте контакты с другими людьми, чтобы не заразить их.
Принимайте только препараты рекомендованные Всемирной Организацией Здравохранения. Например препарат Реленза, который является на данный момент сильнейшим средством против свиного гриппа, и который можно приобрести здесь.
Старайтесь не прикасаться к своим глазам, носу и рту.

Это такие же меры предосторожности, которые следует соблюдать для прекращения распространения всех вирусов гриппа, а также других передающихся через дыхательную систему вирусов.

делать марлевую маску ежедневно и менять тоже ежедневно мыть с двух сторон тщательно удачи!