Часто стала болеть голова в области висок. Давление вроде нормальное. подскажите, что делать?

Это может давать внутричерепное, внутриглазное давление, усталость, забитость сосудов, остеохондроз (особенно шейно-воротниковой зоны) , изменения в сосудах ушей. Совет: принимать по 4-5 таблеток Капилара на прием (он на 1-3 часа расширяет все сосуды и капилляры организма) и после этого через 10 минут делать самомассаж (сначала очень медленный и легкий) шейно-воротниковой зоны, шеи, головы и висков + 2 раза в день провести курс Нейромультивита с Билобилом + за день выпивать до 2 литров чистой воды.

Массаж от головной боли
Удобно расположитесь, откинувшись. на спинку стула или кресла. Руки положите на колени ладонями вверх. Попытайтесь добиться полного расслабления тела. Теперь самое время для массажа. Делается он круговыми, поглаживающими движениями. Прикосновения должны быть легкими.

При повышенном давлении массажный маршрут таков - от ушных раковин по краю черепа до середины позвонка на шее, а затем по позвоночнику вниз примерно на 15 см. Если давление пониженное, то движемся от позвоночника к ушным раковинам и в заключение растираем виски.
Такой массаж нужно делать не меньше 4 раз подряд. Вся процедура - вместе с подготовкой - должна занимать минут 15-20.

При массаже от головной боли хорошо использовать эфирные масла - лимона, базилика, лаванды, мяты, гвоздики. Пять капель любого из них добавляем в 10 мл масла зародышей пшеницы, авокадо, шиповника, жожоба или макадамия.
Мало того, что благодаря такой смеси масел голова быстрее пройдет - вы еще и смягчите, напитаете кожу. Обладательницам жирной, проблемной кожи советую предпочесть лимон или лаванду - эти эфирные масла "усмиряют" сальные железы, снимают воспаления.

http://ohye.ru/info-3-14-2.html

Не поленитесь, прогуляйтесь до доктора, в конце концов это не зубная боль (адская)

ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ГОЛОВНОЙ БОЛИ
Я рассматриваю головную боль как индикатор вируса в организме, и поэтому средство избавление от головной боли является средством укрепления противовирусного иммунитета. Избавляемся от головной боли, независимо от времени её возникновения и места её локализации, быстро и легко:
1) Находим все болезненные участки на голове и начинаем их массировать. Обычно болезненность накапливается в области затылочных бугров, бывают болезненные виски, область височно-нижнечелюсного сустава, это сустав перед слуховым отверстием, внутренний верхний угол глазницы, область лба. Многие, возможно, отыщут свои особые болезные точки. Многие отмечают возникновение головной боли совместно с болью в глазу, поэтому надо воздействовать ногтем пальца на болезненность глаза. Все болезненные точки надо массировать изо дня в день до полного исчезновения болезненности. Некоторым для этого потребуется, от силы, две недели, а для других возможно и полгода, все зависит от Вашего усердия и степени запущенности организма.
2)Простукивание головы кулачками или 0,5 л. пластмассовой бутылкой, удобней пользоваться бутылкой из-под «Спрайта» . Для массажа бутылку заливают водой, следим, чтобы в бутылке не было не одного пузырька воздуха. Лучше бутылку закрывать под водой. Простукивание головы кулачками или бутылкой с водой называется «непрямой массаж головного мозга» . Этой процедуре по эффекту оздоровления головного мозга нет равной в мире. В моей практике многолетние изнуряющие боли проходили за три сеанса массажа. Количество процедур в день можно довести до десяти, продолжительность процедуры простукивания разное и индивидуальное. Для начала можно простукивать 3-5 минут с незначительной силой. По мере уменьшения болезненности в голове, интенсивность воздействия усиливается. Чаще надо стучать в том направлении, в каком Вы испытываете большую болезненность. Особо надо обратить внимания на важность простукивание по подбородку справа и слева, и по скуловым косточкам, так же справа и слева.
3) В оздоровлении головы можно использовать и чих. Самопроизвольное чихание при вирусной инфекции это как раз и есть в чистом виде рефлекс самооздоровления на внедрение вируса в организм при простуде. Но, когда мы осмыслили это, то можем, уже осознано раздражая слизистую носа до чиха и способствовать, тем самым, укреплению противовирусного иммунитета, и избавлению от головной боли. Количество чихов можно довести от 10 до 20 раз в сутки. Направлять воздушный поток при чихании желательно через нос. Раздражать слизистую носа удобно ушными палочками или закапывать в нос по 4-5 капель свежего сока алоэ или каланхоэ 3—4 раза в сутки; соки этих растений раздражают слизистую оболочку носа и вызывают многократное чихание. Некоторые могут испытать раздражении слизистой носа перцем или нюхательным табаком. Успеха вам.

Похмеляться надо!

Сделайте МРТ головного мозга. Конечно, причин, вызывающих головную боль, может быть гораздо больше. Главное — помнить, что в некоторых случаях головная боль — симптом серьезных заболеваний, с диагностикой и лечением которых нельзя затягивать.

Обратиться к терапевту или неврологу. Сделать РЭГ.

Внутричерепное давление. К нейрохирургу сходите

конечно первое к врачу и попробуй звездочкой виски мазать