я не ходил часто в туалет.вот и седня тоже,вот живот болит,плохо,пробовал неск. раз в сободное время-никак!помогите

В аптеке покупаете сенаде и принимаете 2 таб на ночь.
Утром будет эффект. Если начнутся сильные схваткообразные боли, то примите но-шпу.
Можете использовать бисакодил, но он разжижает стул.
Если решите принять касторку, то советую от туалета далеко не отходить.
ПОМНИТЕ что прием таблеток НЕ должен быть системным. Чтобы предотвратить запор нужно соблюдать диету.
Таблетки и клизмы это самая крайняя мера.

Клизма! Срочно! Ничего особенного. Теплой воды, лечь на бочок, смазать наконечник вазелином и будет тебе радость!!!!))

Дааа румантичный вопросеГ, но коль я знаю, то скажу, нужно лечь на спину (ровно) , потом ладонью моссировать животик, почасовоЙ сирелке, а не против это очень важно, а то все усугубишь, и самое главное не обосраТься по дороге в тубзиК.

станет худо организму - покупай, товарищ, клизму. сам поймешь товарищ, лично, клизма действует отлично!

Поставь себе клизму, врачи советуют.

есть хороший препарат каскара саграда (растительный) могу дать адрес аптеки специализированной. Он нормализует работу ЖКТ.

Запаривай урюк и ешь по утрам, нормализуется работа кишечника, также помогает банан.

Лучше бежать и срать одновременно.. что бы не перехотелось... если не помогает то попрыгать над унитазом... стоя опять же.. если и это не поможет то посчитать до 100 обратно.... кстати барашков считать тоже помогает но не такой эффект....

капли гутталакс. лучше всего при запорах

ДРУЖИЩЕ ВОТ ТЕБЕ САМЫЙ ВЕРНЫЙ СОВЕТ ДОЙДИ ДО АПТЕКИ ПРЯМО СЕЙЧАС И КУПИ ТАМ КАСТОРОВОЕ МАСЛО МАЛЕНЬКИЙ ФУРИК ОН СТОИТ 18 РУБЛЕЙ НАЛИВАЕШЬ ЕГО В СТОЛОВУЮ ЛОЖКУ И ГЛОТАЕШЬ СРАЗУ ЗАПИВАЙ ЭТО ДЕЛО СОКОМ!!!! ИЛИ ЧЕМ ДРУГИМ! ТАК ТЕБЕ НАДО ВЫПИТЬ ВЕСЬ (ФУРИК) 4-5 ЛОЖЕК! ЧЕРЕЗ ЧАСА 4 СХОДИШЬ В ТУАЛЕТ РАЗ 5 !!!Я ПРОСТО 2 ДНЯ НАЗАТ САМ ТАК ДЕЛаЛ !!!УДАЧИ....