Болезни, лекарства

Решила бороться с проблемной кожей мзнутри.Врачи говорят дурью не айся это пройдет годам к 22, мне уже 17.

Подскажите подалуйсста, как и что. что любит наша кожа а что нет? что можно кушать а что нет?
Алина 555555
Алина 555555
13
Для начала, хотелось бы знать, какие именно проблемы с кожей. Отрицательно влияют на состояние кожи сладкое, мучное, весь фаст-фуд, что открытием не является, курение, недосыпание, некачественная косметика. Положительно : фрукты, овощи, молочные продукты, каши.
Еще сходите к дерматологу, сдайте анализ на пылевого клеща (Demodex folliculorum - Демодекс). Если он есть, никакие диеты не помогут, от него надо лечиться. И хорошо бы гормональный фон проверить, потому как, когда все в порядке, то и кожа сияет здоровьем.
Удивляюсь халатности ваших врачей. Толковые специалисты всегда обращают внимание на состояние кожи.
The Best)
The Best)
5 774
Лучший ответ
Кефир пей натуральный который сама можешь сделать с помощью молочного грибка-очень очищает весь организм и кожу в том числе!
GU
Gul'merei Urkinbai
82 032
Подожди 5 лет, немного осталось...
Женя Ткачук
Женя Ткачук
60 691
Ты большая умница! Мыслишь правильно! Ешь все молочные продукты, свежие овощи и фрукты, каши овсяную и гречневую, рыбу. Введи в поисковое окно слова "Здоровое питание" или "Здоровый образ жизни". Думаю, там ты найдешь массу советов! Желаю успехов!
Толстой Сергей
Толстой Сергей
23 326
Да конечно пройдет, не парьтесь.
Катюша !!!!!!
Катюша !!!!!!
7 045
Врачей слушай.
Но элементарно: умываться с гелем или пенкой очищающей, лосьоном протирать, увлажнять кремом, ну и маски с пилингом время от времени делать (средства выбырай по своему возрасту) . И не курить, если куришь.
у меня нет возможности сидеть на строгой диете, раньше тоже надеялась, что пройдет, но не прошло.
АЦ
Алёна Цой
2 273
Витамины кушай.
Не ешь тяжёлую пищу.
Ну и не ограничивай в еде. После диет часто кожа ухудшается.