почему под вечер начинает болеть голова?? днем все прекрассно ! мне 19 л

Переутомление, плохое питание, стрессы, долго сидишь за компьютером - напрягаются глаза от этого начинаются головные боли, нервничаешь, . вегето-сосудистая дистония, наличие хронических заболеваний, анемии: это не полный список того, что может давать головные боли. Они какого характера, сопровождаются ли мельканием мушек или зигзагов перед глазами или по типу обруча. Лечение может быть разным. Я вот знаю, что у меня например мигрени частые, да и они разной формы бывают. Головные боли напряжения легче поддаются лечению. По разному бывает. С неврологом посоветуйся.

усталость скорее всего

в основном большое напряжение за день.. вы можете приходить домой и сразу же ложиться на минут 40 ...пытаться отключиться.. есть ещё рецепт это смех... передача с юмором... или здесь на сайтах ролики какие-нибудь...

Может, кушаешь мало? Или ещё, бывает, голова болит, когда мало воды пьешь - простой воды.. . А вообще больше на воздухе нужно бывать, менять деятельность, от сидячей работы-учебы до физической нагрузки. Но лучше показаться неврологу. Вдруг что-то более серьезное так начинается?

Возможно усталость сказывается к концу дня. Если не занимаешься спортом советую небольшую нагрузочку каждый день. У меня так же было и прошло всё.

Бывает очень сильно колит в голове, как будто кто то стучит.

Усталость, конечно, играет не последнюю роль! И еще, как Вы проводите свой день? Бываете ли на улице? Или больше сидите? Занимаетесь ли спортом? Если в свой день включить все это, и добавить витамины, то и уставать не так будете и больше успевать, желаю удачи!

усталость возможно