Посоветуйте ДЕЙСТВЕННОЕ средство от бессонницы, пожалуйста!

расскажу как я засыпаю-ложишься.. закрываешь глаза.. глубоко вздыхаешь и выдыхая считаешь 54321..вдох и 54321..и так пока не выключишься.. будет не просто научиться-мысли сбивают со счета. но получится и все будет ок.. можно выключить себя где и когда угодно.. вот.. это не я придумала. но пользуюсь..

ТВ

Татьяна Воронцова

53 206

20.04.2012

Answer 4 · 2012-04-20 17:44:33

Информация с сайта http://altair756.ru/lekar6.html
Лавровый лист эффективен при нарушениях сна. Когда мучает стойкая бессонница, перед сном опустите в воду на несколько минут лавровые листья, затем положите их на лоб и затылок, голову на час завяжите шерстяным или хлопчатобумажным платком

ЖБ

Жадыра))) Байрбекова)))

29 246

20.04.2012

Answer 5 · 2012-04-20 17:40:37

Напейся.

Владимир Савченко

26 116

20.04.2012

Answer 6 · 2012-04-20 17:41:10

Секс

Cumali Işık

13 367

20.04.2012

Answer 7 · 2012-04-20 18:15:56

личный опыт. мелатонин. только производства именно RBC

Лена Якунина

6 457

20.04.2012

Answer 8 · 2012-04-20 17:41:46

На ночь выпейте полстакана теплой воды с чайной ложкой меда

Sofa Kulikova

4 268

20.04.2012

Answer 9 · 2012-04-20 19:42:15

Таблетки Вита-мелатонин регулирует гормон сна или растворимые таблетки Донормил за 15-30 мин до сна.

МР

Мэлс Рахишов

2 411

20.04.2012

Answer 10 · 2012-04-20 17:41:27

ложитесь спать с мобильным телефоном, задайте интересующий вас вопрос в поиске майл. ру, буквально через 20 минут вы заснёте, а на утро будете искать телефон...

Елена Кузнецова

1 884

20.04.2012

Бека Маметов Я должна посмеяться?Не смешно, а грустно, когда над твоей болью потешаются! А Вы разве не знаете, Вас не научили, что "грешно смеяться над больным человеком!"