Кашель, сопли, голос сип.. . Неужели это грипп? Хоть и нет температуры, начинать мне пить микстуры???

Лечение по правилам
Сиди дома три дня. Полностью вылечиться от ОРВИ у тебя получится не раньше, чем через неделю. Если ты не можешь позволить себе провести все это время дома в постели, постарайся хотя бы не выходить на улицу первые три дня. Этот период считается пиком заболевания, когда организм особенно слаб, ведь все его силы уходят на борьбу с вирусом. Будешь носиться по улицам – рискуешь заработать букет осложнений.

Сбей температуру парацетамолом. Снизить слишком высокую температуру ты можешь при помощи парацетамола или препаратов на его основе. В отличие от аспирина он не разжижает кровь.

Позови доктора. Только врач сможет установить, какой именно вирус вызвал твое заболевание, и подобрать правильный препарат, который быстро поставит на ноги. Без рецепта можно принимать только жидкий интерферон, предварительно разведя его в воде. Для организма он безопаснее остальных противовирусных средств.

Сделай ингаляции. На 3-5-й день после начала болезни приступай к паровым ингаляциям, которые облегчают кашель и отхождение мокроты. Чередуй эвкалиптовые и содовые: первые хорошо разрыхляют слизь, вторые – смягчают горло.

Капай в нос. Устранить заложенность носа тебе помогут капли на масляной основе, которые в отличие от остальных не сушат слизистую. Идеальный вариант – чередовать подобные препараты с абсолютно безопасными и не вызывающими привыкания соляными растворами.

Ешь продукты с витаминами. Принимай витамин С, не превышая суточную дозу – 60-70 мг. Кстати, полезнее получать аскорбинку не из таблеток, а из продуктов: свежевыжатых соков, разбавленных водой (1 стакан в день) , квашеной капусты (400 г) , болгарского перца (1 крупный плод) .
/Статья из номера: АИФ №10 - Про Здоровье от 01 октября 09 Автор: Мария Агриомати/
_________________

грипп не бывает без температуры.

А хрен его знает, у меня аналогичный случай, уже 3-й день

Потивовирусное, капли в нос, микстуру, сосать стрепсилс, что-то пшыкать в горло, пить тепленькое

На этой стадии лучше ограничиться чесноком: резко увеличить его в пище и вдыхать его аромат, который выделяется при раздавливании зубчика. Если температура повысится, употреблять чеснок прекратить.

Арбидол, киви .