Болезни, лекарства

Как остановить слезы?

Плачу даже на работе и в транспорте, не могу удержать слезы. Я знаю что нельзя, это не прилично. Но мне нужно как то избавиться от эмоций ( причина слез - отношения) Слезы это же невысказанные слова, так? Есть способы остановить слезы? может на точки какие нибудь надавить?
Так и до депрессии не далеко, а лечится она годами.
Александр Сычик
Александр Сычик
72 841
Лучший ответ
Успокоительно попить
Саня Русанов
Саня Русанов
75 605
Прекрати жалеть себя. Не будет повода для слёз.
Я как то жалел себя пару лет. Результат тебе не понравится, это точно.
Павел Лохмотов
Павел Лохмотов
14 059
Клин клином вышибают. Заведи новые отношения.
Алексей Костин
Алексей Костин
11 174
А успокоительные почему не можешь выпить? ? Их сейчас масса разных в аптеках. Так можно и гормональный сбой заработать. Нервы лечить надо!
Забудь про старые отношения, не нужно жить вчерашним днем, живи сегодняшним, не плачь пусть по тебе плачут, прими ноотропные препараты такие как пантогам
Неделя запоя, далее три дня отходоса, и будешь как новенькая. Только отходняк будет очень жуткий.
BM
Berdibek Musataev
835
во-первых, 2 капли валерьянки на стакан воды. во-вторых, избей игрушку/подушку (представь что это тот кто тебя бросил (или кто там) ) сразу полегчает
Если тебе некуда выпускать свои эмоции, то выпусти их в положительное русло. Например сходи на какой-нибудь аттракцион, мимо которого ты постоянно проходишь. Погуляй с друзьями, вспомните былые моменты, хорошенько повеселитесь и я тебя уверяю, что станет лучше, но вот только не нужно им пудрить мозги о том какая ты несчастная и как жизнь тебя испортила, просто забудь. Но наверно самый лучший вариант-это обратится за советом к маме, ведь она самый дорогой тебе человек, всегда тебя поддержит и даст тебе совет в любой ситуации, ведь никто как она не любит тебя так сильно и искренне. Удачи: *
На глаз себе надави
Ludmila Maksimova
Ludmila Maksimova
94
Такая же проблема... я хочу радоваться быть с человеком так как люблю, но плакать не хочу.. я уже растраиваюсь по каждой мелочи...
Наталья
Наталья
47