объясните, к чему мне приснилась такая чушь?

Возможно, этот лес - это Ваш внутренний мир, в котором вроде как борются свет и тьма... То есть, с одной стороны Вам тоскливо, затягивает эта грусть-тоска (черный глубокий овраг), а с другой у Вас есть что-то чистое и светлое (Вера, надежда и т. д. - долина во сне), и Вы стремитесь преодолеть тоску в себе и обратиться к светлой стороне своей души (перейти границу между ямой и долиной). Русалка в долине - может, мечтательность Ваша, либо вера в лучшее. либо какая-то часть вашей души (Внутренний голос, допустим). Забыла кроссовок, вернулась - копания в себе, что-то вспомнить хотите или найти в себе или ситуации какой, но это грозит вам тем, что снова провалитесь в овраг (тоску-депрессию, то есть). А то, что кроссовок рассыпался - значит, то, что вы хотели вспомнить, найти, "откопать в себе" - не так уж и важно и нужно вам, то есть не стоит так акцентировать на этом свое внимание, потому что это уже неактуально. То есть, как я понимаю этот сон, не стоит налегать на самокопания и акцентировать на какой-то ситуации или детали свое внимание. У меня такое мнение)

Этот сон предвещает непоследовательность поступков, которая отразится на внутренней гармонии и общении с окружающими; к непредвиденным обстоятельствам; к незапланированному делу, которое смешает ваши карты.