С чем вы пьете вечером чай ?

Вне всяких сомнений, чай является полезным напитком, и если правильно подобрать его для каждого конкретного случая, то можно получать не только удовольствие от процесса чаепития, но и огромную пользу для организма. Однако не все так просто, и чай стоит подбирать под определенное время суток, поскольку его состав может повлиять на самочувствие, настроение и активность в течение дня.

????Согласитесь, что вечернее чаепитие – это то, что необходимо после насыщенного дня. Теплый напиток, который мы пьем в непринужденной обстановке, расслабляет и доставляет удовольствие. Это может превратиться в приятное семейное времяпровождение, когда все близкие люди собираются дома поздно вечером.

На вечер лучше выбирать успокаивающие чаи с нежным ароматом. Главный фактор – чай должен быть без кофеина, чтобы вы не столкнулись с бессонницей. Мятный или луговой чай отлично подходит для ужина, но вы также можете попробовать легкий улун, например, с карамельной ноткой. Он богат витаминами, помогает гармонизировать нервную систему и успокаивает. Не менее подходящим чаем является черный чай, поскольку после него вполне нормальным можно считать ощущение легкой усталости. И это делает черные сорта чая прекрасным вариантом для вечернего времени суток.

❗Точно не стоит пить на ночь чаи, содержащие кофеин. К таким чаям относятся: Почечные чаи, зеленые чаи, пуэр, маття, ломаные чаи, лао ча и белый чай.

Да-да.... именно так, ИБО голодная не усну!)))

По настроению, шоколадка чаще

С медом зеленый чай.

сушки или сухари

с лимоном

Чай с чачей, с чачей чай.

с чем и с кем попало

с заваркой

с молоком (сливками) или с лимоном, без сахара

С лимоном. с ягодами/фруктами. С бутером. )

С печеньками

Без ничего. Иногда мяту или мелиссу добавляю

Да, зеленый. Производства Вьетнама. Я обычно после 19:00 не пью чай, кроме случаев когда например смотрю футбол, например лигу чемпионов или лигу европы, что бы не уснуть во время матча.

Ни с чем. Я вообще пью чай по необходимости, когда его невестка заварит. Я кофеман.
Правда на ночь пью слабый, на 150 мл джезву кладу всего 1 ложку, правда с горкой, а не 2 как утром.

Я вечером валокордин хлебаю.

С медом, вафлями.

Без ничего
да и сахара там нет)

с пивом, без чая

По настроению)

С мятой и молоком

С кипятком. Без него сложно.

Бутерброд с селедкой.

с белковыми бутербродами, с протеиновыми сладостями

с чаем. Просто пью ЧАЙ .
https://www.youtube.com/watch?v=y0tMyz5ONw4

не пью чай вечером. только утром тонизирующие напитки

Со всем кроме сахара в чистом виде

С мармеладом