а кто мне скажет, когда кончатся эти мучения? когда я избавлюсь от причины моих мук и переживаний?

Почитай о законах кармы. Каждый человек сам себе делает счастье и несчастье (что посеял в прошлых воплощениях, то и пожинает сейчас).

декабрь

после смерти

это не мучения - это жизнь

Десять правил успеха Маршала Филда

1. Ценность времени: не трать его зря.
Постоянно задавай себе вопрос: То, что я делаю сейчас, ведет меня к цели – или уводит от неё? Тут же принимай решение – тратить время зря или нет.

2. Ценности стойкости: не сдавайся.
Помни: ТВОЯ цель может быть достигнута только ТОБОЙ. Твои мечты никто не будет реализовывать – у каждого они СВОИ.

3. Наслаждение трудом: не будь лентяем.
Твои дела должны быть продуктивными, эффективными – вести тебя к цели.

4. Благородство простоты: не будь сложным.
Не хвастай перед другим тем, что достиг, но умей гордиться пере собой малейшим достижением. Эта победа – ТВОЯ!

5. Достоинство характера: не будь нечестным.
Будь честным с собой, и рядом с тобой будут хотеть быть такие же честные люди. С честными – можно горы свернуть!

6. Сила доброты: не будь равнодушным.
Не будь равнодушным к своим неудачам – преодолевай их, исправляй. Совершенствуйся!

7. Призыв долга: не уходи от ответственности.
Возьми ответственность за свою Жизнь и реализацию своей мечты – остальные виды ответственности покажутся для тебя легчайшими.

8. Мудрость бережливости: не будь расточительным.
Планируй свои доходы и следи за расходами – живи по средствам так, чтобы мочь инвестировать в себя и свое будущее.

9. Добродетель терпеливости: не будь раздражительным.
Раздражительность твой подсказчик – что-то идет не так. Приглядись, разберись.

10. Совершенствование умения: не прекращай практиковаться.
Практика приведет тебя к вершинам Мастерства – к твоей цели.

Сделайте для себя эти правила успеха - РУКОВОДСТВОМ к действию. Повесьте перед собой и практикуйтесь в них.
Выбирайте каждый день по одному правилу, СОСРЕДОТАЧИВАЙТЕСЬ на нём и практикуйте его в течение дня в любых, самых мелких делах.

Вы «убиваете» несколько «зайцев» , совершая такую практику.
Первый «заяц» - правило делаете привычкой. Каждое правило – ОТЛИЧНАЯ привычка.
Второй «заяц» - повышаете ОСОЗНАННОСТЬ. А она – ключ ко многим вещам, которые могут быть пока вам недоступны.