Что меня сейчас тревожит? Ни сна ни отдыха. Перед глазами один образ. Что делать не знаю. 30.07.1977

Успокоится

Не маленькая уже, разберётесь сами что у вас там за образ.

Не доводите до навязчивого состояния, вы склонны преувеличивать и фантазировать...

Этот человек вам дорог, но он не рядом, вы отдалены друг от друга.

Кармическая связь с человеком осталась, поэтому мучаетесь, это тянет Вас назад, не даёт жить своей судьбой

Могу сказать как справиться (а не надеяться\гадать)
Нужно лучшее именно для тебя, то, что гармоничные чувства проявляет, а не в маниакальность приводит как при наркомании или азартных играх.
Если коротко и просто, то будет то, как будешь чувствовать.
например удача любит того кто любит ее)
И кто в нее верит. И со всем остальным точно так же.
Кто ценит что-то, благодарен этому, рад ему, оно радо ему в ответ.
Чтобы приблизить что-то, нужно уже сейчас им жить, чувствовать что ты доволен этим и счастлив им.
Как будто это уже сейчас у тебя есть, любить его или хорошо чувствовать от него как будто ты уже сейчас с ним\там.
"Бог" все хорошее дает даром, безвозмездно, это все время есть, нужно только начать чувствовать, как чувствует получающий это и кто все время по любому любим.
Всё, это главное и дальше можно не читать) Хотя там есть по психологии про отношения и как чувствовать хорошо)
Например если что-то мешает, нужно сказать себе "Проблема не в том чего боишься, а в самом страхе. Не в том о чем сожалеешь, а в самом сожалении. Но не решение. До тех пор пока сожалеешь"
А внешне нужно обращаться туда где есть то, что тебе нужно и делать и говорить что там требуется для того чтобы тебе дали\сделали что ты хочешь.
===
Теперь на примере любимого человека)
Считай что речь о том вопросе, который тебя интересует.
Лучше всего тот, с кем всегда автоматически идеальные чувства по любому, и никогда не возникает ничего другого, плохого. Это не просто возможно, а единственное что нужно. Только такое - лучшее.
Для этого надо УЖЕ СЕЙЧАС любить его на расстоянии (а он где-то уже есть) и чувствовать себя любимым, - так как чувствует человек который любим.
Испытывать интенсивные гармоничные ощущения, но в кайф, получая удовольствие, а не напрягаясь)
Это лучшее что можно сделать на метафизическом уровне чтобы приблизить это в реале)
Заниматься только тем что тебе нравится и интересно, остальное оставить в стороне. Не ставь себя в зависимость от чего-либо, а продолжай чувствовать свое. Чтоб не оно определяло для тебя, а ты определяла для него.
Суть жизни в том что чувствуешь) Внешнее кажется таким как ты чувствуешь) Хотя думаешь, что это оно такое, на самом деле это твои чувства)
Но можно и внешне действовать. Так же гармонично и смотреть реально это то что тебе нужно или нет. Не заниматься самообманом выдавая желаемое за действительно потому что так хочется чтоб было.
Это касается всего, от того с какими людьми до работы, занятия, хобби или любого другого вопроса.
Человек смотрит есть ли в отношениях то, что ему требуется. Если да, то он хочет там быть, иначе будет искать где-то еще. Поэтому нужно чтоб оба хотели и могли дать другому то, что тот хочет. Но не любое, а то, что дает гармоничные чувства. Другое надо не позволять\проявлять у себя и других
Нужно то, где ты в гармонии, а не в крайностях (подавленности или маниакальности) +хочешь и можешь там быть)
Вот чтобы встретить это надо уже сейчас этим жить) Чувствовать приятно как будто ты уже там и счастлив. Хотя вполне достаточно просто чувствовать хорошо, даже в не связи с чем либо. Можно например вспомнить что-то хорошее из прошлого, почувствовать как тогда и продолжать так все время.
Занимайся тем что тебе нравится, и в прямом и в переносном смысле, то есть и внешне и внутренне. А не тем что не приятно, это значит что оно не "твоё", его надо оставить на втором плане и заниматься своим, что тебе интересно и нравится. А "занятие" неприятным и есть проблема, то есть зани-маясь им ты ее не решаешь, а наоборот, а если "заниматься" тем от чего хорошие чувства, это и есть решить проблему, когда чувствуешь отлично, и плохое для тебя тогда уже не существует, оно на тебя не влияет, ты от него не зависишь - вот тогда ты решила (продолжение в кoмменте к ответу)