Здравствуйте у меня проблема,я не могу найти себе друзей и девушку.(подробности внутри)

забудь все что было до сегодняшнего дня. Будь смелее. пока сам ты будешь чувствовать себя изгоем-и другие будут так считать.

соверши первый "подвиг", познакомься поближе с этой девушкой. Не бойся ничего, тебе ведь терять нечего!

ты сам моделируешь свою жизнь, то есть заранее настраиваешься на неудачу, поэтому все твои начинания естественно проваливаются! Мысли материальны, особенно плохие! Попробуй сделать так: во - первых смени свой имидж. Убери усы, они тебе не идут совсем! Во - вторых, займись собой, походи в тренажерный зал, туда можно ходить и одному! Спортзал настраивает на положительные эмоции! Да и красивое тело играет не последнюю роль в жизни, особенно личной. Прекрати себя жалеть, мол такой несчастный, затюканный... Полюби себя таким, какой ты есть и не унижай жалостью, старайся быть всегда в хорошем настроении, даже если тошно на душе! Ты родился не на свалке! Думай о том, что у тебя все получится и у тебя правда все получится!

Во-первых паниковать не стоит, твой случай типичен, таких как вы по лицу видят все что затюканный и общаться не хотят.
Мой совет - займись спортом обязательно, почитай на нужных сайтах как правильно питаться, запишись в тренажерный зал и работай. Это придаст ОЧЕНЬ много к твоему самомнению+ сделает вид более мужественым.
Второе - обрати внимание на внешность и одежду. Если есть усы - сбрей, используй одеколон, посмотри как пацаны молодые ходят, брей подмышки итп
И выполнив оба нижних пункта можешь знакомиться в интернете или ночных клубах или на работе. Когда вид твой изменится с затюканного на нормального человека, никто от тебя не побежит.
Что еще могу сказать- фотографируй себя почаще, научись улыбаться и строить приветливую рожу перед зеркалом, есть много факторов.

Николай нужно повышать самооценку, а если сами не можете с этим справится, то Вам поможет психолог. Поищите психолога и сходите на консультацию, ничего в этом страшного нет. Если не найдете я психолог могу Вам помочь, но только если Вы сами этого будете желать. Удачи Вам и держитесь!

бороться.... за себя! за самоуважение!
бороться с комплексом.... вы можете!
вы слишком себя жалеете и приняли позицию "тряпки" ...
разбудите свою гордость!

начните хотя бы стого, чтобы перестать стесняться себя, своих мыслей и того, что вы такой же человек как и все. ! заговаривайте с людьми в транспорте, магазине - просто кидайте незначительные фразы, чаще улыбайтесь, переборите страхи и сходите в клуб !

А может эта девушка из вашей фирмы скрывает неуверенность в себе за этой недоступностью. Такое часто бывает... Попробуйте сблизится с ней. Может что-нибудь и получится. И поднимайте свою самооценку, занимайтесь аутотгенингом по утрам.

отбрось комплексы! согласна с Мяфкой! предлагаю дружбу!

Парень, ты еще жив?

Тут очень сложно будет все изменить... Очень сложно. Тут не в "Ответах" нужно искать ответ... А в жизни... Нужно очень тщательно анализировать свою жизнь, взяглянуть и сравнить ее как бы со стороны, выяснить причины и стратся эти проблемы решать...

эта девушка не единственная. понял что ты хотел обьяснить твой отчасти внутрений мир к этой девушке т. е., просто показать нам что ты скованый. почитай книгу или много книг можешь кусками как знакомится с женщинами, психология женщин и тп., иди запишись на какие нибудь курсы самообороны. и иногда просто говори с незнакомыми женщинамм хоть о чем. просто быает стоишь и смотришь на стене страный рисунок пока ждешь чаи в кафе или ресторане. сам думаешь какой то он стараный. вот и скажи первой попавшейся девушке или женщине или бабушке что ты там заметил. как вы думаете это потому что и говори. или в макдональдсе покупаешь что то и спроси а какой лучше и опиши что хочешь. просто общаися. конечно обидно когда девушка потом говорит я занята или т. п.. вообще можно сказать ей ты хорошо так сегодня выглядишь. вообще честно посмотри порно и всякие chaturebate вроде через впн заиди. посмотри. я знаю в чем дело. просто посмотри. чего ты стесняшься сказать скажи какой то не знакомой девушке типа этого вопроса прям так и спроси. у какой нибудь не знакомой. но полностью прям не разьясняй хотя если будет слушать. главное начни что б стала слушать. лучше коротко суть. почему и тп. потом станет легче. к парням спроси совета. только к взрослым незнакомым, кого не встретишь. типа совет скажи. можешь это не делать. но вообще лучше поити в какую то секцию и заниматься. есть дибилы которые гнобят хороших людей, спокойных, или слегка ущербных слабых или наоборот веселых сильно или добрых и тп.. как правило групой гнобят. я сам сталкивался. но когда вырос. и только в рф и от русцев очень подло. но вообще я знаю что в одиночку,
если полиция не будет меня наказывать и суд и тп. после моей мести, наказания к обидчику, то я б палкой выбил мозги из обидчика. они подлые. вообще таким как ты надо вероятно тоже обьединятся. и потом просто уничтожать ублюдков, ну или устроить им "темную". мой мысли. запомни. девушка это человек. и она всегда хочет родить. и ей очень нравится когда она кого то интересует. есть такие которые хотят имено богатого им пофиг какой он такая вероятно тебе не подоидет. а есть такие которые просто ищут такого что б самостоятельный был и не урод (хотя это тоже не всегда сдерживающий фактор), в том смысле самец для них любой но что б " на шее не сидел". а остальное это уже индивидуальные прирасположеность характеров и индивидуальные предпочтения в чем то, или наоборот неприязнь к чему то. но быть тем над кем издевались не означает быть слабым или каким то плохим. против толпы даже главарь обидчиков примет позицию забитого и т. п.. хорошее воспитание делает человеком, а плохое ставит людей на не правльные размышления о жизни и лишает часто чести, но не гордыни и тп.. мне легче общаться с взрослыми людьми имеющими честь даже забитыми или не достаточно образоваными и даже плохо воспитаными но с честью. всем сеичас сложно доверять. ищи нужный колектив такой можно наити в каком обществе по интересам например спорт клуб, какие то выставки. и тп.. развиваися. можешь просто сказать какой то девушке придем сходим в кино я плачу за билет. просто рандомно прям в трк. узнай только сначала одинока ли она. скажи так вы мне понравилась у вас есть - кто то? - боинфренд? можешь прям так спаршивать потом отчеканиш под твою технику общения голос и т. п., суть не в этом, не только имено так суть в развитий навыка общения. скжите можно вас куда нибудь пригласить? или скажи куда вместо куда нибудь. можешь даже сказать у меня не кого нет и не были можно вас пригласить вы мне нравитесь . вообще что б ни сказал мужчина женщине женщине жто природно акомпонимирует. когда у нет мыслей как то плохое сказать. она почувствует. либо это еще пока не твой уровень но если одинока шанс есть даже когда его нет. стеснятся это нормально и чувствовать неловко, потом пройдет.

мда