волосы стали тонкими и ломкими, что сделать?

Чаще всего волосы становятся ломкими из-за травмирования некачественными расческами и заколками, завивки, окрашивания и частой сушки феном. В этом случае они могут обламываться почти у корней – кажется, что появились очаги облысения.
Что делать: устраните внешние раздражители и пользуйтесь восстанавливающей косметикой.

Вторая причина – дефицит витамина А или сбой в эндокринной системе. Симптом: волосы ломаются на расстоянии 3-5 см от кожи и истончаются по всей длине.
Что делать: обследуйтесь у эндокринолога, пропейте витамины А и Е, делайте укрепляющие маски. Во время лечения следует реже мыть голову.

И общие рекомендации. Если заметили проблему, для начала следует постричься, убрать как можно больше травмированных прядей. Это поможет волосам быстрее восстановиться. Если нет выпадения и перхоти, пройдите курс массажа головы. Ешьте больше морепродуктов – в них много полиненасыщенных жирных кислот и легкоусвояемого белка, которые особенно нужны ломким волосам. Увеличьте физическую нагрузку.
http://volos-ok.ru/sekushhiesya-konchiki-volos-sekutsya-volosy-chto-delat/

Пришла пора пить витамины

Питательные масски на основе репейного масла, с добавлением сока чеснока. Запах меньше чем от лука. Эфект 100%.

попей витамины

витамины пол дела Нужно хорошо питаться, СПАТЬ ОБЯЗАТЕЛЬНО на сатиновой наволочке, высыпаться и втирать в голову репейное масло, еще постарайся жить БЕЗ СТРЕССОВ И будет те шевелюра!!!!

еще помогает сыворотка, втираешь в волосы и оставляешь на 20минут, затем моешь голову щадящим шампунем. Два раза в неделю делаешь маски из оливкового масла, ложки меда и одного желтка для сухих волос или белка для жирных.

Витамины, маски для волос, полоскание травами (ромашкой) , хорошие шампуни.

Откажитесь от утюжка и фена, а если не поможет, то срочно к врачу.