Всплывающая реклама, левые сайты, что делать?

Сначала проверь в браузере не установились ли какие левые расширения и удали их.. если левых нет и AdBlock не помогает.. очисть все временные папки и дальше пробуй

Как безопасно и быстро удалить все временные файлы
http://issson.ru/forum/10-206-1
https://youtu.be/d0u_9y2WTVE

AdwCleaner - бесплатная утилита, которая ищет на компьютере adware, тулбары, потенциально нежелательные программы и надстройки типа hijacker (меняющие домашнюю страницу в браузере)
http://issson.ru/load/oficialnye_sajty/adwcleaner_skachat_s_ofsajta/17-1-0-11979
Malwarebytes Anti-Malware (MBAM) предназначена для быстрого сканирования системы в поисках различных видов вредоносного ПО и лечения самых сложных заражений
http://issson.ru/load/bezopasnost/malwarebytes_anti_malware_v_2_2_0_build_1024_premium/2-1-0-18476
или
http://issson.ru/load/bezopasnost/malwarebytes_anti_malware_v_2_2_1_build_1043_premium/2-1-0-29758
Hitman Pro – мощный cканер для выявления различных вредоносных программ
http://issson.ru/load/bezopasnost/hitman_pro_3_8_0_build_292_124_x32_x64/2-1-0-39438
Zemana AntiMalware - бесплатный облачный антивирусный сканер, использующий несколько движков и технологий обнаружения для удаления сложных угроз.
http://issson.ru/load/oficialnye_sajty/zemana_antimalware_skachat_s_ofsajta/17-1-0-30672
HijackThis сканирует критические области реестра и выводит полный список найденных ключей, некоторые из которых могут принадлежать вредоносным программам и вирусам
http://issson.ru/load/oficialnye_sajty/hijackthis_skachat_s_ofsajta/17-1-0-644
FixerBro - Программа для проверки и восстановления ярлыков браузеров
http://issson.ru/load/oficialnye_sajty/fixerbro_ofsajt/17-1-0-13114
Если программы выше не помогли. Запусти бесплатную программку AutoRuns от админа, смотри список и найди ярлык браузера, скорее всего называться будет как сайт, который выскакивает - снять галочку - ПКМ по строчке, в контекстном меню - удалить
http://issson.ru/load/oficialnye_sajty/autoruns_skachat_s_ofsajta/17-1-0-39831

Как запретить установку нежелательных программ
http://issson.ru/forum/9-139-1
https://youtu.be/RJd0JHscv2Q

Проверяйтесь:
https://www.emsisoft.com/ru/software/eek/

Уже ничего.
Вы засрали систему вусмерть скачивая с файлопомоек мусор.
И так будет продолжаться до тех пор, пока самостоятельно не повысите компьютерную грамотность чтением самоучителей.

Сервис проверки скачанных на компьютер файлов: https://www.virustotal.com/ru/
Лечение:
AdwCleaner https://www.comss.ru/page.php?id=1309
AVZ https://www.z-oleg.com/secur/avz/download.php
Профилактика:
Контроль автозагрузки с блокировкой запуска вредных модулей AnVir Task Manager https://www.anvir.net/download.htm (Брать портативную версию).
Предотвращение установки adware Unchecky https://unchecky.com/

Для начала прогоните комп сканером. например malwarebytes.