Здравствуйте! К каким мерам вы прибегаете, если чувствуете, что можете случайно сорваться на крик? Заранее, Спасибо!

Есть такое мнение - те, кто злит нас, выводит из состояния равновесия, управляют нами.
Задумайся - оно ведь так и получается.

В такой момент, когда чувствуешь, что сейчас опять начнется, можно выбрать какой-то один вариант из приведенных ниже:

1. Глубоко вздохнуть, задержать вдох и считать до 10, потом начать дышать как обычно и ...предложить сменить тему (о теме подумать заранее) .

2. Хорошо помогает чтение всего первой строчки молитвы
- Помяни, Господи, царя Давида и всю кротость его!

Повторять мысленно до тех пор, пока не возьмешь себя в руки и поймешь, что кричать уже не хочется.

3. Предложи подруге конкурс - кто быстрее добежит до киоска с мороженным, тот будет угощаться за счет второго. И сразу стартуй

4. Притвориться, что у тебя резко ухудшился слух и переспрашивай ее. Причем переиначивая ее же слова. Но это может кончиться тем, что теперь она сорвется на крик.

5. Предложить поиграть в ладушки или классики.

Наверное, достаточно? Вполне возможно, что ты сама придумаешь что-то легкое и веселое.

А еще можно представить, что твоя подруга - твой маленький ребенок. Еще несмышленыш. Как будет мама с таким несмышленышем вести себя? Правильно, терпеливо. Видимо, у тебя с этим качеством еще нет больших наработок, поэтому твоя подруга и пытается подсознательно его сформировать. Да не сердись на нее, она же твоя подруга.

И ведь самое главное, что ты не хочешь ссориться, сразу же извиняешься!
Это прекрасное качество!

В любой ситуации надо помнить, что жизнь очень быстротечна!

Поэтому запомни вот эти правила.

Прощай быстро.
Смейся неудержимо.
Целуй медленно

Танцуй, будто никто не смотрит.
Работай так, как будто тебе не надо денег.
Пой, будто никто не слышит.
Люби, будто никто никогда не причинял тебе боль.
Живи так, как будто на Земле рай!

Уже когда все написала, вспомнила, как поступает в похожих ситуациях одна маленькая девочка. Ей 6 лет. Когда ее бабушка начинает за что-то внучку ругать, малышка молча слушает. Когда бабушка выговорится и замолчит, внучка подходит к ней, ладошками своими обхватывает лицо и говорит ей - "Ты ругайся сколько хочешь. А я все равно тебя люблю"

Удачи тебе во всем и полноты жизни во всех ее проявлениях!

кричу, а вобще может подруга вампир энергетический .Верищагина читай книга первая "Освобождение"

Читаю молитву про себя.

Объяснить по честному подруге, что Вас выводит из себя, когда она по несколько раз одно и то же рассказывает. Или, с юмором, напоминать, что Вы уже в курсе. Можно попробовать ''помочь'' дорассказать услышанную информацию с ней в голос - обычно людям это не нравится и в Вашем присутствии даже анекдот, который Вы уже знаете никому рассказывать не будут