А что вы делаете когда вам плохо психологически?

САМОМОТИВАЦЫЯ

поддержки с неба ждать не приходиться, я сам по себе в этой жизни, хотя очень хотелось бы изменить положение дел.. . А так я просто слушаю музыку всякую разную, но в основном транс, очень успокаивает и расслабляет, но к сожалению не всегда. Одиночество всё ж сильней, от этого спасения в музыке не найти.

иду к подруге пить водку и разговаривать "за жинь"....легчает... ей боу!!!

Ищу поддержку ...)))

Стараюсь отвлечься от грустных мыслей постоянно себя чем-то занимая. Слушаю музыку, читаю, хожу в гости, езжу куда-нибудь. Главное не замыкаться в себе со своим горем стараться быть среди людей.

Летом загородом живу рядом с заливом иду туда гуляю по берегу, а когда в городе принимаю ванну с пенкой- мне очень сильно помагает вода и музыка)

Начинаю самовнушением заниматься: "У меня все ХОРОШО, у меня все ХОРОШО,,, ,
через час становится хорошо :)

а я здесь сижу.. и читаю кому и как сейчас... тож вроде помогает) ) не от того конечно что кому то хуже чем мне.. а просто отвелечся пытаюсь! пока хреново выходит! этож надо какая ...весь праздник мне испортил!!!

подруги звоню гулять куда то иду.... или просто посмотреть телек с комедией.... а в чем хоть проблема что тебе плохо????

терплю, всё пройдёт и это тоже....

поглаживаю кошечку за ушком, помогает расслабляет

порчу настроение окружающим