плоскостопие и армия

Представленные Вами результаты измерения высоты свода и угла внутреннего свода стоп позволяют утверждать, что у Вас не ПОПЕРЕЧНОЕ, а ПРОДОЛЬНОЕ плоскостопие обеих стоп. (это важно, учитывая Ваш вопрос) .
Врачи-специалисты обязаны провести медицинское освидетельствование по пункту "в" статьи 68 Расписания болезней и вынести заключение ограниченно годен (категория годности «В» ) - освобождение от призыва на военную службу в мирное время.
(т. е. Вы не подлежите призыву на военную службу)

Ограниченно годен в военное время.
Проходи комиссию, потом за заключением к нормальному доктору.

Есть шанс, что пройдешь по статье.

При сильной 3 степени плоскостопия и при больших нагрузках на ноги к сожалению, часто будут болеть ноги, и даже голова.
По крайней мере утомляемость гораздо выше Потому что при плоскостопии резко снижается амортизация и возникает сильная перегрузка спинного и головного мозга При плоскостопии очень страдает позвоночник.
Лечение должно обязательно включать в себя
- Массаж у опытного массажиста
- ЛФК (упорные и ежедневные) (походить на пятках, на носках, на внешней и внутренней стороны стопы)
Очень важное упражнение сгибать-разгибать пальцы (как бы в кулак) Катать скалку-бутылку-трубку с нажимом Причем не только вдоль, но и поперек! Массажный коврик (топтаться)
- Супинаторы. (Но, лучше сделанный специально для Вас или хотя бы подобранные под Вас) причем весьма неоднозначно постоянно ли их надо носить. Это ведь как очки. Одел очки, и потом уже не снимешь- может быть целесообразнее часть времени ТРЕНИРОВАТЬ стопы тем, что ходить без супинаторов или в других супинаторах Для профилактики очень важно ходить босиком, но не по полу, не по асфальту, а по неровной поверхности (галька, шишки, трава)
Для занятий физкультурой и спортом желательно покупать хорошие кроссовки, а не бегать с плохих кедах или случайных «чувяках» . Для долгой хотьбы нужна спец. обувь Хорошо занятие плаванием и спец. велосипед, где крутят педали на босу ногу

смотря какая у тебя степень