Назовите причины ослоблящие иммунитет?

Их множество, но основа - это наши нервы.
Недостаток отдыха, сна, напряженная трудовая деятельность рано или поздно могут привести к такому состоянию, как нервное истощение, или, иными словами, нервно-эмоциональная усталость.
Механизм развития заболевания состоит в исчерпании защитных ресурсов организма. Объясним эту схему в действии.

Истощается нервная система. При тревожных и напряженных эмоциях ЦНС отправляет соответствующие сигналы к сердечнососудистой, иммунной и эндокринной системе. Для организма работа этих систем на некоторое время становится приоритетной, отчего страдает функция других органов – например, пищеварения или половой сферы.

Истощается эндокринная система. Постоянно стимулированная стрессом, эндокринная функция также дает сбой. Выработка гормонов происходит с нарушениями. Как результат – начинаются расстройства в работе щитовидной железы, яичников, поджелудочной железы, надпочечников.

Нарушается функция сердечнососудистой системы. Длительное напряжение сердца и сосудов вызывает расстройство сердечного ритма, нестабильность кровяного давления и другие проблемы.

Истощаются возможности защитных сил организма. Продолжительная стрессовая ситуация приводит к параличу иммунитета, вследствие чего происходит обострение хронических заболеваний и появление новых инфекционно-воспалительных процессов – это может быть кандидоз, дисбактериоз, эрозивные поражения (например, шейки матки), ревматизм, заболевания суставов и мышц, кожные патологии.

Нарушается работа пищеварительной системы. Наиболее характерно развитие дисбактериоза, язвы желудка и 12-перстной кишки, синдрома раздраженного кишечника или хронического энтероколита
К лечению заболевания необходимо применять комплексный подход. Для начала важно применить на практике следующие правила:

- обнаружить и нейтрализовать причину истощения – исключить семейные конфликты, избегать стрессов и психологических травм, сменить работу или должность, взять отпуск, сменить обстановку и пр.;
- при невозможности смены места работы необходимо правильно реорганизовать режим труда и отдыха, в котором должно быть отведено место для расслабления и активного времяпрепровождения;
- принять меры для стабилизации ночного отдыха – вставать и ложиться в одинаковое время, избегать употребления кофеина и спиртных напитков, а также переедания (особенно на ночь);
- стараться больше гулять на свежем воздухе, отдыхать активно (плавать, играть в подвижные игры и пр.);
- наладить регулярное и полноценное питание (вкусная и полезная еда); Помогает восстановить нервную систему чай из валерианы и мяты.
- наладить регулярную половую жизнь;
- научиться правильно расслабляться. Нервы восстанавливаются от положительных эмоций, таких как приятная музыка, медитация, йога, теплая ванна, плавание, отдых на природе, любимый человек рядом...

Переломы костей ,
ожоги ,
стрессы ,
нервозная обстановка .

Болезни и привычки

экология и неправильный образ жизни

различные заболевания, сильные физические и эмоциональные нагрузки

все неблагоприятные факторы. А именно: Несбалансированное питание, курение, алкоголь, частые стрессы, хронические заболевания.
Имейте всегда витамины, обратите внимание на то, что кушаете, попробуйте высыпаться по ночам и конечно же зарядка!!!!))))))

Курение
Алкоголь
Стрессы
Бессонница
Болезни
и т. д.

Недостаток аминокислот и витаминов, истощение организма и нервной системы и СПИД

Организм всегда имеет некоторый запас сил, который используется при необходимости. Это, в общем-то, и есть иммунитет. Если этот запас велик, то человек легко справляется со всеми негативными влияниями (переохлаждением, вирусами, переутомлением) . Когда этот запас истощается, достаточно небольшого толчка, чтобы организм свалился. . Обычно так и бывает.... Организм как бы "сваливает" человека "отдохнуть", набраться сил.. .

Обычно я крайне редко болею... Но у меня была история, когда я заболела на следующий день после того, как пришлось долго (3 часа! ) терпеть в автобусе в автомобильной пробке.... Никаких других неприятностей в тот день со мной не происходило..