Вы проводили какое-нибудь массовое мероприятие, выступали с презентацией? Страшно было в первый раз?)

А чего бояться? Если всё знаешь досконально - сам чёрт тебе не брат! Боитесь смотреть на людей - смотрите чуть выше их голов. Не чувствуете аудиторию - слушайте её, если Ваше выступление интересно - все будут молчать и слушать, если нет - пойдёт сдержанный гул. Хотите привлечь внимание к чему-то важному - улыбнувшись, сделайте многозначительную паузу и обозначьте словами: А сейчас, уважаемые слушатели, самое главное... Удачи!

Диплом когда в институте защищал
Главное речь читать правильно и не запинаться.
Начало нервное, а затем привыкаешь и идёт как по маслу

Было страшно, но после всего стало понятно, что все мы люди, так что не бойся..

Нет

Поделюсь своей историей:
Я несколько месяцев работала над исследовательской работой. Закончила ее представила в малом кругу и думала, что на этом всё закончилось. Но на закрытии образовательного форума мне неожиданно сказали, что придется представлять работу перед всеми. Это было неожиданно, я не была готова. Через пять мин я была на сцене перед восьмью сотнями слушателей. Все на меня смотрели. Сказать что я испугалась - ничего не сказать. Руки тряслись и коленки, и трибуна за которой я стояла. Благо всю презентацию я знала на зубок. В общем, всё закончилась благополучно, мою работу даже отметили. Но после этого случая у меня боязнь сцены )))

всегда страшно в первый раз