Срочно! Помогите! Я боюсь! Насчет телефона: файл поврежден, операция отменена! Что делать!?

Срочно! Помогите! Я боюсь! Насчет телефона. Открываю фонотеку, далее все композиции, и там написано: файл поврежден, операция отменена! Что делать!? Объясните мне пожалуйста так, чтобы я что-то поняла. А то эти все термины во всех этих советах, окончательно сбивают меня с толку. Одни говорят то, другие это! Главное чтоб телефон остался живым и файлы выжили....Я ничего в настройках не крутила, все как всегда... Но тут бац и все!? Пока я поняла, что нужно подключит телефон через кабель и дальше открыть съемный диск. А дальше я уже не понимаю, что там нужно удалять или наоборот обновлять , добавлять!? Помогите! Я буду очень благодарна. только не пишите, мол ищи в гугле, я все равно ничего не пойму, объясните простым языком! Я очень боюсь!((