Э-э-эх, как знакома мне эта проблема.. . Сама сбрасывала вес, причём очень большой вес - 48 кг. Это больше половины от того, что было до начала похудения. Когда я всё это начала, весила 93 кг. Сейчас вешу около 45 кг. Поначалу было очень трудно бороться с голодом. К тому же, худела я собственными силами, без каких-либо таблеток. Даже без средств, уменьшающих чувство голода. Развлекалась и отвлекалась я по-разному. Во-первых, очень много гуляла пешком. Бывало, почти весь день проводила на улице. Причём когда я гуляла, меня совсем не тянуло купить что-нибудь съедобное. А вот когда по тем или иным причинам проводила день дома, то только и думала о еде. В общем, когда на улице лето и жара, то проблем нет. А вот когда холодно, как сейчас, то весь день уже не прогуляешь. Так что приходится находить себе другие развлечения: интернет, чтение книг, кроссворды и так далее и тому подобное. Правда, сейчас мне гораздо легче, потому что худеть-то мне уже не нужно, а остаётся только поддерживать достинутый результат.
Удачи Вам. И помните: главное - это сила воли. А лучшей Вашей подругой, которая сможет помочь в похудении, являетесь.. . ВЫ САМА. Так что всё в Ваших руках :-)))
Прочие развлечения
Подскажите: ищу чем бы себя занять
ну дорогая позвони в 02 там приедут мальчики по вызову, очень интересное занятие отвлечься от еды, чем чаще будеш звонить тем худее будеш, проэксперементируш скажеш помогло или нет, удачи...
начать вышивать крестиком
Макраме-интересно и совсем несложно... потом бисероплетение, но там все сложнее... Вышивка лентами, крестом...
Просмотрите прайс-лист курсов ЕШКО, что-нибудь обязательно для себя найдете и в любом случае не пожалеете!)
Увлекательное занятие-вышивка крестиком, затягивает неимоверно. Или возьмите детектив.
povushuvaite krestikom
займись сексом это большое удовольствие
Похожие вопросы
- подскажите пожалуйста.Ищу песню,но не знаю названия и кто исполняет
- не подскажите чем себя занять?)) а то скучно
- Подскажите какое аниме посмотреть. Плиз очень прошу, а то искал искал и всё не то. :з
- Подскажите какие аниме посмотреть (не менее 3) Пожалста, а то нечем себя занять пока карантин
- Чем занять себя дома.Подскажите пожалуйста!
- Чем занять трех летнего ребенка в поезде!
- Привет, мне надоело играть в computer games, Что делать, чем занять себя на компе?
- Каникулы. Чем себя занять на каникулах?
- Ищу песню ДЛЯ КОНКУРСА В ЛАГЕРЕ, КОТОРУЯ МОЖНО ВЕСЕЛО ПРОИНСЦЕНИРОВАТЬ. ПОДСКАЖИТЕ ЛЮДИ ДОБРЫЕ.
- ищу интересные загадки-ответы может кто подскажет.