Прочее о здоровье и красоте

Ценные свойства лимона ?

Anna Vorontsova
Anna Vorontsova
2 378
Кожура плодов и листья лимона богаты эфирным маслом. Его фитонциды по бактериальной силемогут сравниться с фитонцидами чеснока и лук: менингококк они нейтрализуют за 15 минут, тифозные бактерии - примерно за час, пневмококк - за 3 - 12 часов. Эфирное масло лимона нейтрализует тифозные бактерии за 15 минут, а дифтерийную бациллу - за 20 минут.
Однако лимон обладает не только бактерицидными свойствами. Он является прекрасным источником витаминов, и пердже всего витамина С (50 - 90 мг на 100г ),причем аскорбиновая кислота, содержащаяся в лимоне, даже при нагревании сохраняется очень долго. кроме того в лимоне найдены витамины Р, А, В1,В2.Богат он и минеральными веществами, в том числе медью и солями калия. Лимонная кислота помогает усваивать важнейшие микроэлементы - фосфор и кальций.
Запах лимона улучшает проходимость бронхов, увеличивает емкость легких, тонизирует весь организм и снимает нервное напряжение
Татьяна Викторовна
Татьяна Викторовна
95 277
Лучший ответ
много витамина С и естественные антисептики
Источник витамина "С" и великолепный антиоксидант. Особенно в сочетании с зеленым чаем и медом.
...^lovely Rose^...
...^lovely Rose^...
3 115
Може это подойдет http://www.krasotulya.ru/news/detail.php?ID=1474
Целебными свойствами лимон обладает только в зрелом виде, ни у перезревших ни у недозревших плодов не будет такой силы, но недозрелые лимоны можно сделать полезнее, применяя вместе с мёдом.

Лимонным соком успешно лечат авитаминозы и цингу, кровоточивость дёсен и стоматит. При недостатке витаминов выпивайте на ночь стакан горячей воды, в которой растворены сок одного небольшого лимона и 2 чайные ложки мёда.

При мигренях, для облегчения боли, приложите к вискам свежую цедру внутренней стороной. При появлении сильного жжения уберите цедру, к этому моменту, как правило, головная боль проходит. Можно лечить голову при помощи ароматерапии – разотрите лоб, виски и затылок разведённым эфирным маслом лимона. Так же можно положить на голову холодное полотенце с этим же маслом.

При ангине следует полоскать горло неразбавленным соком или же таким вот отваром: выжатый сок из нескольких лимонов осторожно подогрейте на медленном огне, не доводя до кипения в небольшой кастрюле. Добавьте 1 столовую ложку мёда или патоки и размешивайте до растворения. Процедите отвар, прополощите им горло, а после ещё и выпейте тёплым 2 столовые ложки. Воздержитесь от любого другого питья на час.

Кровотечение из носа можно остановить ватным тампоном с капелькой эфирного масла. Так же, можно развести сок из четвертушки лимона в стакане холодной кипячёной воды, затем втянуть жидкость в нос и постараться задержать её на 3-5 минут, зажав ноздри пальцами.