Я очень толстая

могу посоветовать как я худела, но я в еде не ограничивалась, только по времени приёма пищи. У меня 5 кило ушло. Если есть поменьше, то и 10 думаю сможете) интервальное голодание 8/16, я с 12 до 20 часов ела, а с 20 до 12 нет. Всё просто. Правда ещё убирала параллельно целлюлит, это тоже объёмы уменьшило, банкой вакуумной массаж и потом на эти зоны наношу сыворотку и гель horse force для уменьшения жировых клеток и моделирование контуров тела. За 4 недели минус 2 размера

Сексодром-ещё один способ похудеть.

Гормоны проверить

Не ешь сахар, и приседай по 10раз 5 подходов днем, скакалку попробуй, я за час 1кг веса теряю, главное потом не есть, а пить только чистую воду, через дня два или три можно повторить, делай только с перерывами, но считай время, что бы прыжками набрался час)))

Уйти в монастырь. Там похудеешь.

Смириться. Видимо это твоя норма

Искать того, кому это понравится.

В армию тебя надо отправить

ВИДИМО. НЕ ВСЕ СПОСОБЫ ИСПОЛЬЗОВАЛА. САМЫЙ ГЛАВНЫЙ- МЕНЬШЕ ЖРАТЬ.

Верная диета и спорт вам в помощь. Нет такого не помогают, есть понятие приложенных усилий и времени на то чтобы добиться результата

Посмотрите систему "ВЕСОНАБЛЮДАТЕЛЕЙ" мне удалось скинуть 35 кг

Значит не стараетесь. Я сам скинул за месяц 10 килограмм, в день проходив по 10000 шагов, и не кшая ничего после 6.

Это хорошо, в голодный год дольше продержишься