Как сделать скраб для тела в домашних условиях?

Скраб с морской солью. Смешайте морскую соль с маслом для тела или оливковым маслом. Оставьте эту смесь на коже несколько минут, чтобы крупинки соли растворились, затем помассируйте кожу, после чего смойте скраб водой.
------------------------------------------------------------------------
Смешайте 1-у столовую ложку сахара и немного оливкового масла, Вначале перемешать сахар с маслом, а затем как следует растереть в руках. После тщательно промыть с теплой водой. После скраба нанести увлажняющий крем.
Этот скраб можно использовать для борьбы с целлюлитом.
------------------------------------------------------------------------
Кофейную гущу отжать. На две чайные ложки добавить 2 капли любимого эфирного масла и чайную ложку сметаны. Все тщательно перемешать! На губку полученную смесь. И нежно массировать тело около 2–5 минут. Смыть все прохладной водой. Результат: нежная, бархатистая кожа и замечательный аромат!
Удачи вам!!!

это очень опасно, если кожа нежная,
в домашних условиях скрабы приготовляют на соляной основе

Да просто трись мелким песочком. Раньше так кастрюли отчищали.

Кофейная гуща+мед.
Но на Руси традиционно использовали мочалки)))

Kofe,morskaya sol',kapli masla.

Сделать скраб для тела под силу даже начинающему . Прекрасно, если у вас на работе есть кофемашина или автомат . Там ежедневно бывает кофейная гуща в достаточном количестве и подходящего качества! Но можно обойтись и гущей кофе, оставшейся в вашей чашке, только нужно собрать гущу за несколько раз .
Итак - берем гущу, примерно 100 грамм, выкладываем сразу в подходящую тару - например, из-под закончившегося фабричного скраба, добавляем немного шампуня - я обычно добавляю тот, который не подошел моим волосам, ложечку растопленного мёда ( если у Вас нет на него аллергии ) и капель 15-20 эфирного масла, обладающего антицеллюлитным эффектом: грейпфрута, апельсина, эвкалипта, кипариса, розмарина, можжевельника, бергамота .Эфиры можно варьировать в зависимости от ваших предпочтений . Эфирные масла нужно растворить или в меде или, если у Вас аллергия на мёд- в ложке растительного масла . Если есть какая-нибудь глина в пакетике -розовая, голубая, белая, красная - можно добавить и несколько столовых ложек глины . Все тщательно перемешать деревянной палочкой . Ваш скраб готов .
Состав - кофейная гуща, шампунь, эфирные масла, мед, глина .
Эффект - просто поразительный! гладкая нежная кожа, изумительный запах, исходящий от нее, в процессе пилинга с поверхности кожи удаляются старые, отмершие клетки и загрязнения, кровоснабжение кожи улучшается .
И самое главное - все ингридиенты абсолютно натуральные, без всяческих химических добавок . Как говорится -"натур-продукт " . После первого же самостоятельно приготовленного скраба я полностью
отказалась от покупки скрабов в магазине . Единственное, чем пользуюсь - на фабричных баночках подсматриваю состав ингридиентов, чтобы еще больше разнообразить состав своих самодельных скрабов .

протрите лицо имбирем!

остатки от промола кофе, смешать с гелем для душа - и для похудания хорошо