Сколько времени в неделю вы уделяете физической культуре? любым видам. от йоги, до проф. спорта. Чем увлекаетесь и какая цель

если удается 2 раза в неделю тренажерный зал, лет так 15 уже, раньше ходила почаще, 3 раза постоянно. годовой абонемент обходился около 7 тыс ( раньше) , сейчас со скидкой на 1, 5 года 11тыс. и то, как постоянному клиенту со скидкой. цель ...сказать сложно, раньше был азарт, сейчас просто форму поддерживаю. пыталась бросать, ломки как у наркомана, опять бежишь железки ворочать. до этого шейпинг был, не помню сколько лет 7-8, потом просто перестало хватать нагрузок, сбежала в зал тренажерный.

Ежедневно. Либо теннис, либо фитнес, либо быстрые прогулки, либо латинские танцы. Не знаю сколько уходит. В моей семье это входит в общие расходы на содержание, отдельно не считаем :) не особо много. Танцы что то в районе 35€, теннис около 40 ...Прогулки бесплатные :)
Цель - удовольствие и здоровье :)

ничего не уделяю. устаю и лень

Каждый день ( кроме определённых моментов), по 2-3 часа.

По утрам разминка, потом в соседнем сквере легкая пробежка, по субботами2 часа йоги. Вот думаю записаться на фитнго, узнать что это и насколько эффективно, думаю еще насчет плаванья, но я веду кочевой образ жизни поэтому режима четкого нет. Весь март сначала ёжилась круглыми днями и немного плавала, потом на лыжах каталась.
Цель тело просит, возможность чувствовать себя в форме и поддерживать ее и сохранять активность.

2-3 раза в неделю по часу...

2 раза в неделю по часу обязательно, остальное по желанию, пешие прогулки ежедневно. Бесплатно, врач прописал походить в фитнес центр ;)

Увы, только 2 раза в неделю по полчаса занятия с ребенком грудничковым плаванием. Абонемент на 24 занятия 7400, + 300 рублей на такси туда-обратно каждый раз

бесплатно.. пробежка утром и вечером по 40 минут ...с СОБАКОЙ...

Занимаюсь дома с Дж Андерс ежедневно минут по 40. Цель - сбросить лишний вес, плюс подтянуть тело

Znachit,tak.

Kazdoe voskresenie ja daju sebe obestsanie. Zavtra ja nachnu! Oh,kak ja nachnu....
God othodila v fitness-klub,stoila eta radost - 7 evro v nedelju. I zanimaisja-skolko vlezet.
Potom ja hodit perestala...Begaju truszoi paru raz v nedelju-lesok rjadom.

I estse u menja stepper est.V podvale pilitsja.
Vot,horosho,chto vi napomnili,shozu k nemu segodnja.